小４で３８ｋｇ！！！（ＴＴ）

私は小４なのにしょーしんしょーめい『！デブ！』です。太ったわけは...........このスレに１０人以上人が来たら言います。

こんにちわ　どうしてですか？？　でも背は　何�aなんですか？？　背が　高ければ
大丈夫ですよｗｗ　小４で　３８�`ですかあ・・・　お返事下さったら　ダイエット
方法　教えましょうか？？　お返事　まってますｗｗ

運動不足が原因でしょ？

１３８ｃｍです．．

何かに打ち込めるものを探してみてはどうでしょう？
気持ちが前向きになるとダイエットに励む気力も今よりもっと出てくると思う
し、ストレス的なものから食べることへ走っているのなら、何かに打ち込むこ
とによって食欲は解消されるかもしれないしね。
まだ４年生でしょ？
あまり無茶なダイエットはせずに、成長期の体を大事にしてね。

匿名でダイエットさんに賛成です。

楓さん、スレ見てくれたかな？
太った原因が何であるかわかんないけど、原因がストレス的なものからであれば、まずそのストレスの根源を絶つことから始めないとね。
昔と違って今の小４ともなれば、多感な時期だとも思うしストレスなんかも関係してくるのでは？
でもね、今から自分の見栄えのことを気にしているンだったら希望はあるよ！
「もう、いい！」って自暴自棄になってるワケじゃないんだし、ちょっとの気持ちの切り替えで変われるよ！
頑張ってね！＾＾

学校で頑張って運動�Cしょぅと、休み時間�~に外へ出ても、何ぉすればィィのか分かんなぃし�L 家で食事��制限�lしても、給食��で予定がくるっちゃぅし・・・�� やっぱり小学生の学校ダイエットゎ�lムリ�lかもね�K

継続は力なり！だよ！
今すぐ・・・と考えず、毎日コツコツ小さな積み重ねで頑張れ！
例えば「中学に入るまでに！」など長期で目標たててみては？
毎晩のストレッチなんかでも続ければ効果はあるものですよ！

私は仕事のストレスでやせました。
ダイエット本をいっぱいかったのに、そんなものよりストレスのほうがやせるってどーいうことー。
健康的にやせるほうが、絶対いいのにー。

今とどきましたー。
ありがとうございます。

皆さん有難うゴザイマス！あとできれば裏技とか教えてください！（＞＜）

きにゆんゆんななにんゆ

？

成長期に痩せようと無理してデメリットは沢山あるよ
骨がボロボロになるとか痩せにくい体になるとかね
遺伝もあるだろうけど、子供の時に太ってて大人になって自然に痩せちゃう子たくさんいるよ

どうしても痩せたいなら半身欲しなさい

間違った
修正：半身浴でした

学校の行き帰りと体育の時間があるうちはいいですよぉ(;;)
というか３８ｋｇって痩せてませんか・・？？

ご飯を食べる前に、
みかん一個を袋＆すじごと・またはリンゴ半個を皮ごと食べる
ことを何週間か続ければやせるよ。

りんごなら一日１.５こ
みかんなら一日三個でけっこうやせるよ〜

あたしは２週間で１キロくらぃゃせたｗｗ

私は小4なのに体重が22キロもあるんです

�A週間で�@�`痩せれるって・・・凄いなあ

ちょっと相談に乗って欲しいンですケド，ココにゎちょっと書き込みずらくて・・・
良かったらメールしてきてくれませんか？？ちなみに��２の女です！
相談に乗ってくれるヒトゎ気軽にメールしてきて下さい！

IDを？？？にできる奴に警戒せずメールする奴いるのかね

＜１９小４で２２キロって普通じゃん！
あんた姫って名前使ってんじゃン！！！
自慢しに来たのかよ・・・・！

小４って何キロが普通なのかわからん

うちは、3５キロでス!!でも4キロやせたいです。

ワタシは、小4です!!身長135.3体重23キロやせたいです！！

私は、４１�sから、３５�sに痩せたいです。

ウチハ、小４で身長１３８ｃｍ体重３６，０です！！

四年の平均体重は30kg前後

うちは身長１４２cm体重４０�s・・・友達は皆身長はおなじくらいなのに３０kgとか・・・｡･ﾟﾟ '゜(*/□＼*) '゜ﾟﾟ･｡ ｳﾜｧｰﾝ!!
がんばって３５�sにしたいです。小４でできるいいダイエットあります？

山ちゃんと同意です･･･。
体重も似てる！！

>>31
私は元「山ちゃん」です。
体重は38�sにやっと減ったのですが、また増えてしまいました。
でもスイミング習い始めたおかげでとてもくびれてきました。