私は今身長１５３で体重４１・１です。少し太り気味じゃないかな・・；この体重。おなかもでてるし・・
くびれもつけたい！今は寒天ﾀﾞｲｴｯﾄ中☆まだ効果はでてないけど一日1個は食べてるよ！お砂糖もいれすぎずに
あまさもちょうど良く作って美味しくたべてます☆最近新しく作った寒天はココア寒天、ｺｰﾋｰミルク寒天だよ
甘さもちょうどよくおいしいｗもしダイエットして痩せたいと思うならりんと一緒に頑張ろう！
効果などでてきたらぜひ書きこんでね☆
身長153センチのあなたの適正体重は46．81キロです
46.81キロの人の理想的摂取カロリーは1779カロリーです
やせている方だと思いますよ
寒天は夕食前に食べるのがお勧めですよ
麗さん
サエコはどうでしょうか？
157㌢の52㌔です
いいなぁ。
りんさん。
私なんか５０キロですよ。
多分１５３．５センチかもしんないけど
少し太り気味なんです。
理由は運動が足りないかもね。
うわっ！痩せてるじゃないですか～！私なんて１４３ｃｍで○○㌔もあるんですよー・・。
○○の左が今は３なのが奇跡ですよ
～サエコさん～
身長が157cmの人の適性体重は49.29kgです。
体重が49.29kgの人の理想的摂取カロリ－は1873kcalです。
初めまして。。。
私は身長１４４・８で体重が４３・２なんです
どうすればうまく痩せますか？？
お腹も出てて、う○こも３日に一度しか出ないんです
ダイエットして、４０キロ以下になります！
私は背が高くもなく、順番でならべると真ん中ぐらいなのにソーランの組み体操なんか一番下ですよ。
悔しいです！ちなみに今６年生ですけど、これから伸びないよ。
実は思春期の病気になり思春期の成長を早めてしまったからですよ。
たくさん走ってやせます＾＾
１５３センチ３９キロぐらいにやせてやりますｗ
でも腹でてますよ！？私は手の指も足の指も、足もよく長いっていわれます。でも太ももが 泣
腹をどうにかしたい；；；；；スカートも似合わないしぃぃぃ
太らない菌があると聞きました。
この菌が腸内に多くいる人は太らないそうです。
痩せの大食いにはこの菌が沢山いるんだって。
スリム菌ダイエットって誰か知っていますか？
知っている人教えてください。
ビリーでもやれば？？
私、それで痩せたよ～！！
前：６２キロ
今：５４キロだよ。
お店に売ってるよ！
痩せの大食いって胃下垂のせいじゃなかったっけ？
13：杏：2007/11/04(日) 16:12 ID:W16 私わ160くらいで43?`です…。
でも今わ中?@なので増えたり痩せたりです
私わ160くらいで43?`です…。
でも今わ中?@なので増えたり痩せたりです。
オススメダイエット方わお風呂の中でエクササイズしたり、マッサージしたり半身浴すると効果的です:*:・(￣∀￣)・:*: