頑張らなくていいっていう体幹ダイエットなるものは本当に痩せられるのか

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1:カッパ巻き:2018/04/16(月) 22:47 ID:HOM

ここをダイエット日誌的なものにする。
そしてサボり防止剤として活用する。

現在4週目。
十分な効果が出ると言われる満3ヶ月にはまだ遠い…


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