足を早くしたいから協力もとむ

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1:足が遅い人:2016/10/06(木) 21:07 ID:b7c

まあ題名の通り。
50m10秒、100m22秒なんだけど運動会のベストメンバーに入れるぐらい早くなりたい。
とりあえず今はふろあがりに柔軟してるぐらい、意味があるかは分かんないけど(--;)

2:芹菜:2016/10/25(火) 22:06 ID:fuU

私も足、遅いです!!
50m走嫌いだな…。
柔軟はしてるけど、体が堅すぎて…

テレビかなにかで聞いた!!
走る前にガムを噛んだら、速くなるらしい!!?
そんなの…50m走の測定の前にできない…

長々とごめんなさい。。

3:足が遅い人:2016/10/25(火) 22:12 ID:b7c

!それ本当ですか!!朝とかにやってみようかと思います!有難うございます○┓

4:ビター◆Do:2016/10/25(火) 22:14 ID:v.A

オレ50m走は6.9だよー
スタートして10mくらいは上半身を前に倒しとったらイイよー

5:足が遅い人:2016/10/25(火) 22:16 ID:b7c

は、速い!Σ( ̄□ ̄;)前足速い人の真似してそれやったら転んだんですよね…。ひたすら練習してバランス力鍛えます。有難うございます○┓

6:Luna◆pQ:2016/10/25(火) 23:00 ID:TV.

ガムを食べると早くなるのは
多分噛むことによって脳が活性化
するからだと思うよ
ご飯をよくかんでたべて
早く寝てとにかく足を動かすべし

7:足が遅い人:2016/10/25(火) 23:08 ID:b7c

なるほど…。健康生活をせねばならぬのですね。頑張ります。

8:芹菜:2016/10/26(水) 07:15 ID:fuU

ガムを噛んだりするの、そういう意味があったんですねー!
初めて知った!!
私もいろいろ気をつけてみます。


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