中3女子です。
今年度に入ってから人間関係とか勉強のこととかで悩んだりしてました。
落ち着いてた時期もあったんですが、一週間ほど前に我慢できなくなりハサミで腕を切ってしまいました。傷はまだまだ浅いですが、初めてやった日から毎日切り付けてしまいます。
浅くても傷痕は残るってきいたり、切り付けてる自分が怖くてやめたいです。どうすれば切らなくなるでしょうか…？
ここ数日は切っている原因もわからなくなってきています。だけど切りたいとその時は思ってしまうので、切ってしまいます。
文章おかしいところあると思いますが、回答してくださるとうれしいです。
>>1です
>>62
いっぱい書いてくださったのに、ほんと申し訳ないんですけど…
今すごく自暴自棄になってて「やめなきゃ」って気持ちもあんまりなくて。正直切ってる意味もあんまりないんです。癖になってて。
人に会いたくないなあって、そんなこと考えながら毎日過ごしてます。
死ねたら楽だろうけど、死ぬほど苦しいことがあるわけでもないんです。
ただ生きてることがちょっとだけ苦しくって。
>>63
アドバイスだとか相談に乗るだとかはできませんけど、
nanaさんの想いを吐き出す場としてならいくらでもここ使ってください
そうですか、、
じゃあ今は休憩の時期ですね。
やめようとするのも体力がいるのでそれはもっと体力があるときでいいと思います。
ただ、ちょっとでも自制がきくときは1本でやめてみるだとかしてみてくださいね。
それは本来ならなくていいはずの傷だから。
とかいってるわたしも最近やばめなんですけどね笑
わたしも今、生きてることがちょっとだけ苦しいのかもしれません。
彼女のことも、本当は何ができるのかなんて考えてないんだろうなあ。
ただ、自由に切れる彼女が、自分をいろんな方法で傷つける彼女がうらやましい。
なんて、笑
スルーしてくださって大丈夫です。
マイナスが移ってしまいますね。
>>65
そうですね…
まずは数を減らすだとかできるところからしてみます。
体力が回復するかは謎ですが…笑
なんかその気持ち、少しだけわかります。
同じように辛いはずなのに、自分の気持ちを外側に出しているあの子が羨ましいなって。
溜め込んでばかりだから、自分。