お久しぶり?です。現在、現実逃避中です。 何て言うか、腕と足首を切ってしまいます。 昨日、激しい頭痛に襲われました。焦りましたが、睡眠をとったところ、 今日は少し良くなりました。 ただ、熱はありません。なので怖いです……。 最近、誰かに見られているような感覚があったりするんです。 これは、精神科の人に言った方がいいのでしょうか?