はじめまして、鶏丸。です
少し前、過呼吸を起こして倒れてしまい
病院に行ったところ、ストレスが原因だと診断されてから
周りが怖くなって、近頃心労気味です
会話するのが疲れて近頃、コミュ障になり
学校にもいきたくなくてサボってしまったり
なんというか、疑心暗鬼になったような気がします
理由はわからないんですけど、
はじめに過呼吸になったのは、母親が私の頭を掴んで壁に殴り付けたときです
２回目は体育祭の練習時に、痙攣もおこしてしまって
３回目は、先生と話してる途中に、と
ストレスのせいで過呼吸になってるのはわかってるんですが
なぜ、周りが怖くなったのかが分からなくて
それで毎日疲れてしまって、
体重も減ってしまい、肌も白くなってきて、
どうすればいいでしょうか
親に相談するのもなんか、いやで
先生に相談するのも不安で
友達に相談するのも、怖くて
この悩みが人に言えないのも辛いです
相談にのってはくれませんか？