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916:ひな:2018/11/07(水) 18:19
初めまして。相談させていただきます。
私は高校1年生ですが、最近特定の授業で必ず寝てしまいます。
色々対策をしていますが眠気があまり取れません。
睡眠時間は約6時間ですがもっと寝た方がいいでしょうか?
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