サーブとレシーブが絶望的に下手です。 サーブはミス、コースアウト、ネットが多く、回転不足… レシーブはコースアウト、そもそも球をラケットで捉えることが未熟です。 返球に鋭さがなく、決定力に欠けています。 サーブとレシーブについて、教えて下さい。
まずは壁打ち 3分は続けるように サーブとレシーブはラケットの角度を変えながら試行錯誤してみて