おそらく、軽い『非定型うつ病』なのではないかと思います。
通常ならばこの病気は過食や過眠といった症状を引き起こしますが、>>1様がそうではないと仰られているので、軽症のものではないかと推測致しました。
この非定型うつ病を発症する原因は、親からの体質を受け継いでいるか、育った環境によるものかで別れます。
とにもかくにも、一度心のケアの為にカウンセラーを受けることを推奨します。
あなたは、自分の意見をあまり言えず、責任感が強く優しい人間なのではないでしょうか？
そういった人がかかると言われています。
間違っていたらすみません。