〜一日1美活〜 毎日の宣言

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1:みぃ◆6g:2018/08/06(月) 08:02

今日から一日1美活をやっていきます。

なので、美活の宣言を毎日宣言していきます。結果も書き込みますね!長い間よろしくお願いします('∀')

[ルール]
・コメント&観覧OK!
・基本は一日一回以上更新
・荒し、なりすまし、中傷NG
※↑の奴ら、アク禁されても知らんぞ

では、スタート!

29:みぃ◆6g:2018/08/20(月) 06:10

最近書いてなくて、ごめんなさいm(-_-)m

今日の宣言
太らないために、ご飯は太りにくいものから食べる

30:みぃ◆6g:2018/08/20(月) 06:11

太りにくいものから食べたら太りにくいらしいですよ(*⌒▽⌒*)

例えば、野菜と魚とご飯と味噌汁なら野菜>魚>味噌汁>ご飯の順で食べるみたいな

31:名梨◆zw:2018/08/21(火) 14:42

>>30 なるほど…

32:みぃ◆6g:2018/08/21(火) 19:38

お知らせ
8時半から旅行です。親に葉っぱやってることがバレたらまずいので、25日まで葉っぱにこないと思います。チャンスがあったら書き込みます。

33:名梨◆zw:2018/08/22(水) 13:18

更新楽しみにしています!

34:みぃ◆6g:2018/08/25(土) 14:00

>>33
ありがとうございます。

今日の宣言
汚れを落とすために、お風呂はゆっくりと入る

35:みぃ◆6g:2018/08/25(土) 14:02

お風呂の正しい入り方ですが…

シャワーで全体を流した後に、髪>顔>体>の順番に洗い、その後ゆっくりつかるようです。

36:みぃ◆6g:2018/08/26(日) 11:31

今日の宣言
メイクを上達するために、目が大きくなるメイクをする。

37:みぃ◆6g:2018/08/26(日) 12:21

やりました!

http://ha10.net/up/data/img/26164.jpg

http://ha10.net/up/data/img/26165.jpg

やり方
1 ブラウン系のアイシャドウを塗る
2 一番濃いアイシャドウを睫毛の生えぎわに塗る
3 アイライナーを、真ん中から端に向かってかく
4 ビューラーを、根元>中間>先の順で挟む
5 マスカラを塗る

38:名梨◆zw:2018/08/30(木) 15:39

ありがとうございます!
私も、やってみます。

39:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/09(日) 07:01

最近書いてなくて、ごめんなさいm(--;)m

今日の宣言
肌の潤いを保つために、水分補給をしっかりする。

40:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/15(土) 10:03

今日の宣言
健康な体になるために、合計一時間以上運動する

41:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/15(土) 10:04

朝20分走ったので…あと40分は運動します!!

42:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/15(土) 19:12

昼に35分歩いて、さっき10分走ったので…合計一時間5分運動しさ!目標達成(`・ω・´)

43:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/18(火) 06:49

今日の宣言
足を細くするために、足の運動やストレッチをする

44:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/18(火) 06:52

朝起きた時
ふくらはぎ 37.9cm
太もも 41cm

足が一番気にしてるんですよ…

45:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/18(火) 16:14

明日の朝、再度計ります

46:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/19(水) 07:20

ふくらはぎ 28.6cm
太もも 40.7cm

細くなりました!これを毎日続けてこうと思います。

私がやったのは、ユーチューブの「寝る前にやる3分エクササイズ」という奴です

47:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/19(水) 07:21

今日の宣言
健康のために、ご飯をしっかりと食べる

時間がなくて、適当に食べたりとかしてたんです(+_+)

48:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/25(火) 06:43

今日の宣言
時間がなくても痩せられる、ながらダイエットをする

49:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/28(金) 05:56

食べ過ぎない為に、30回ちゃんと噛む

50:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/30(日) 07:22

今日の宣言
乾燥の予防の為に、シートマスクを朝晩つける

51:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/30(日) 17:32

寒くなってきたので、定期的にシートマスクつけたほうがいいですよ〜

52:みぃ◆VZbV1gU:2018/09/30(日) 20:17

ルルルンおすすめ!めっちゃもちもちだよ〜

53:みぃ◆VZbV1gU:2018/10/27(土) 12:26

お久しぶりです!

今日の宣言
咳を改善する為に、うがいをする。

咳が続くいて、声が痛んでるので少しでも改善できたらいいな。

54:みぃ◆VZbV1gU:2018/10/28(日) 07:56

うがい薬付きでうがいをしたら、咳が改善されました!

結論
うがい+うがい薬で、咳は改善される!

55:みぃ◆VZbV1gU:2018/10/28(日) 07:59

今日の宣言
爪磨きで、爪はどれくらい綺麗になるのか調べる

56:みぃ◆VZbV1gU:2018/10/28(日) 08:00

実験方法
家にある爪磨きで、爪を朝昼晩磨く。爪磨きをする前としたあとの爪の写真を用意する。

57:みぃ◆VZbV1gU:2018/10/29(月) 17:25

http://ha10.net/up/data/img/27275.jpg

http://ha10.net/up/data/img/27276.jpg

うーん、あまり変わりませんね。ですが、爪磨きを使い始めてから爪が綺麗になってきたので、続けたら爪は綺麗になると思います。

結果
爪を磨き続けたら、爪は地道に綺麗になる!

58:みぃ◆VZbV1gU:2018/10/29(月) 17:26

今日の宣言
髪を茶色くする為に、ネットの髪を茶色くする方法を実行する。

これは一週間続けます。


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