私、中２です。身長１４３ｃｍ 体重４０キロ です。
誰だもいいのでダイエット法教えてください！！
>>20
もしかして、身長の部分もあるんじゃないかな？
ほら、１６０㎝の人が４０㎏だったら流石に痩せてるけど、
１４０㎝だったら・・・って、身長によっても差があるじゃない。
返事が遅れてすみませんでした。
今までのを参考にしてただいま頑張っています！
俺から言わせりゃこのスレに書いとる子は普通じゃろう。痩せすぎの子もおるが…
後、同じ４０キロでも筋肉質の子は細く見える。筋肉は脂肪より思いからね。
ゲッタマンw
25：苺：2012/08/17(金) 12:05 その年だったらダイエットは体に悪いし、
別にそれは平均ぐらいですよ？
綾姫さんはそこまでのダイエットをしたら将来の健康にかかわってきますね。
中一で３４キロもやせすぎではないと思いますが（笑）
24?なんですか？
27：菜花：2012/08/24(金) 18:29 食事の食べ方を気をつけると痩せますよ(*^o^*)
例えば、
朝 ヨーグルトとカフェオレ
昼 菓子パン もしくは
間食 ポテトチップスとコーラ
夜 スパゲティ単品
的な？？？こういうのは太ってしまいます。
痩せる食べ方
朝 ご飯と味噌汁と納豆
昼 生姜焼きとご飯とサラダと漬け物
間食 ドライフルーツとストレートティー
夜 寿司と味噌汁
こんな感じ(^w^)
松風とか菜花ってｗｗｗ
何か、水曜日にやってる某アニメのキャラの名前しか出てこないのは私だけでは無いはず……。
何それ？
菜花は本名だもんっ！
なのかって呼ぶし！