コンプレックスと今している事を書いてく
間違ってること、こうした方がいいよ等、アドバイスあれば教えて欲しいし、みんなのコンプレックスと対処方法も知りたい
名前忘れてた。
・脚、お腹の肉
【していること】
仰向けになって足上げて自転車漕いでるみたいにする（脚）
身体ひねりながら腹筋（お腹）
（ホントは走るとか歩くとかしたいけどどうすればいいかわからん…誰かわかりやすくおしえて…）
[成果]なし。全く改善されない。まだ始めたばかりだからかな。
・ニキビ
【していること】
夜洗顔→ハトムギ化粧水？で保湿
[成果]
目の下のニキビが薄くなった
でもそこから何も変わらない。薄くなっただけで、無くなったわけじゃないし、ほかの場所にぽんぽん先が白っぽいニキビができる。
なにがダメなのだろうか…