子供にできる、ダイエット!

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1:A,O:2006/07/22(土) 12:40

ダイエット教えてください。私は11歳の小6です。
やせたいです><協力お願い致します。

952:まー:2011/01/12(水) 16:54

もうしわけあらませんまちがえました。
体操とかです

953:ピース:2011/01/12(水) 17:50

どうゆう体操がいいですかね?

954:かのん r-t-a@ac.auone-net.jp:2011/01/12(水) 19:26

  まーちゃん宜しくね♪ あたしが聞いたことがあるのわ<お風呂ダイエット>かな。
   お風呂に2時間つかるといいとか・・・  あたしは暑いの苦手だから無理だけど、
  今の時期ならいいと思うよ☆  やっぱりぃ後わ、一口につき30回以上噛むことが
   効果的だと思うよ!あたしもやってるけど、すぐお腹いっぱいになるよ!!

955:かのん r-t-a@ac.auone-net.jp:2011/01/12(水) 19:29

まーちゃんの体操ってどうやるの??
あたし体かたいけど、大丈夫かな??

956:まー:2011/01/13(木) 22:08

あまりお風呂につかりすぎると、貧血しちゃうんだ\(◎o◎)/
私は、体操とかインターネットで調べていろいろやっているよ!
あんまり無理しないでね。これからもよろしくね。
友達になってくれる(?_?)

957:まー:2011/01/13(木) 22:17

ピースさん始めましてまーです。
ヨガとか、自分オリジナルのとかやってみればどうでそうか・・?

958:ピース:2011/01/14(金) 20:46

そうですね!!
がんばってみます!!ありがとうございます!!
私も友達になってください!!

959:まー:2011/01/15(土) 12:01

ピースさん頑張って、そしてありがとう。

960:かのん r-t-a@ac.auone-net.jp:2011/01/15(土) 15:31

もっちろ〜ん♪
まーちゃん友達☆
ピースちゃんも友達☆
ダイエット仲間♪
話し変わるけど、どこに住んでる??
あたしわ、岩手!!
外わ雪だらけ〜〜

961:ランランルー vmじぇおいfじょwfjwpjふぉpwkjfp」w:2011/01/15(土) 17:49

給食はしっかり食べるけどおかわりはしない。朝と昼たくさん食べる夜は野菜だけ。これで一カ月5キロ痩せた

962:まー:2011/01/15(土) 20:03

かのんさんありがとう。
私は、神奈川県。

963:アイス:2011/01/15(土) 20:49

こんにちわ
アイスといいます
わたしも実は体重になやんでいます
わたしは岩手県出身です
わたしもダイエットを試したんですががんばっても
3`しか痩せません
なにか良いダイエットがあったらぜひ教えてください☆
ちなみにわたしは小学4年生です

964:ピース:2011/01/15(土) 21:30

私は、山梨県です!!
県は遠いのに、こうしてネットでつながってるって
すごいですね!!!

965:まー:2011/01/16(日) 09:39

ピースさん山梨におばあちゃんの妹が住んでいて、よくいくよ。

966:ピース:2011/01/16(日) 14:01

えーー!!ほんとですか?
まーさんに会ってみたいです!!

967:まー:2011/01/16(日) 15:06

そそそれわ・・・・・・・

968:かのん r-t-a@ac.auone-net.jp:2011/01/17(月) 13:49

アイスちゃん初めましてーー
かのんと言いまーーす
よろぴく♪
岩手に住んでるんだ〜〜
会ってみたい!!

969:かれん:2011/01/17(月) 19:10

私は、小4で、なんと40キロなんです。どうしたら痩せられますか 教えてください

970:匿名さん:2011/01/20(木) 21:27

私ゎ〜、小6の45キロで、背が、151.8センチこれって、
太ってます?
ちなみに 顔ダイエットとかってありますか?

971:あいり:2011/01/20(木) 21:31

私って、小6で、体重が、35キロで、
身長が、153.5センチしかないんだよ。む

972:あずプー:2011/01/21(金) 19:07

わたしは小6でプ。身長153で体重49でプ。
すいません  ヤッパふっとてますよね・・・
わたしのまわりの友達はみんな痩せてる癖に「肥った」って言うんでプ。
(バスケを週3日 バドミントンを週3日でほぼ毎日運動はしているんですが・・・
ちなみにわたし石川でプ。それも田舎のほうで雪がほんとにすごいでプ。

973:あずプー:2011/01/21(金) 19:08

かれんちゃん 肥ってるかどうかは身長にもよると思うでプよ

974:ゆぷ:2011/01/23(日) 20:57

私は152aで46`位あります…
最近、おなかや二の腕に脂肪がつくようになってきてしまって…
良いダイエット法を教えてください。

975:柿パンダ:2011/01/24(月) 19:59

私は活発で元気で運動も大好きでご飯をいっぱい食べる小5の11です
いままではそうでもなかったんですけど
最近お母さんに「太ったね~ー」って言われてちょっとショックでした
ちょっとでいいんですやせる方法を教えてください!!

976:ごりお:2011/01/26(水) 12:04

あなたたちは、体が成長する大事な期間の中にいるんだよ??
ダイエットなんかしたら、成長止まっちゃうよ?
今は太くても、沢山動いてエネルギーを消費すれば、いつの間にか痩せてるから、いっぱい外に出て遊ぶのが一番いいよ。
無理して痩せようとしてご飯の量を少なくしたりしたら、初経が遅かったり月経の周期がバラバラになったりして、良くないからね。

だからと言って、お菓子の食べ過ぎはダメだよ^^

三食キチンと食べて、間食は控えめにすること。それが一番のダイエット法。

977:アイシュクリーム& ◆YjuU:2011/01/27(木) 23:20

私もダイエットしてるます

978:火の魂:2011/01/28(金) 20:52

私は小4です。 なのに43キロ。さすがにやばい。どうしよう。なんかあったら教えて下さい。

979:火の魂:2011/01/29(土) 10:46

ちなみに、私の身長は、135センチくらい。オシャレもしたいよ。最近、ザッシとかもかうようになって、やせている人とか
見て、私もああなりたいなー。と思っているけど簡単には、痩せられない。私のダイエットにご協力よろしくお願いします。

980:優香:2011/01/30(日) 19:19

太もも・ウエストを細くしたいと思ってる人におすすsめなダイエット方です。私は6年です体重45キロです。でもあることをやってたら1週間で3キロ痩せました。方法を知りたい方は優香に話かけてください

981:火の魂:2011/01/31(月) 17:35

優香さん。私に、その方法を教えて下さい。

982:火の魂:2011/01/31(月) 17:45

優香さん。私に、その方法を教えてください。

983:火の魂:2011/01/31(月) 17:48

2回も、同じ事を書いてごめんなさい。

984:あーちゃん ??????&:2011/02/02(水) 15:17

優香様ーーーーーーーーーー
わたしにもその方法
教えてくださいませーーー
あっ、ちなみに、
身長140.4 体重37.3の
チョーデブな5年生です♪
(笑って言える事じゃないですけどね……)

985:かのん r-t-a@ac.auone-net.jp:2011/02/02(水) 18:50

久し振りで〜〜すww
かのんです♪
皆宜しくねん〜〜
この間身体測定が合ったよ〜〜
軽い子わ、155a33`位で
ちょーーびっくり〜〜!!
あたしやば〜〜い!!

986:姫華:2011/02/03(木) 22:09

私は11さいの小5です   なにかダイエット方法があれば教えて下さい  よろしくおねがいします

987:イチゴ:2011/02/05(土) 11:27

私は小5の11歳です。私は1ヶ月位前朝走るようにしたのでしが、やっぱり続かないのです〔涙 
しかも最近新たに好きな人ができました^−^
で・・・バレンタインをきっかけに告白したいのでしが、私みたいなデブじゃどうしようもないんです〔涙  
なにかこんな私でも続けられるダイエット法はありませんか!? 
ちなみに身長150.2体重49.8・・・もう50`いっちゃいます〜〜〜涙

・・・だれか一刻も早く助けてください
 

988:かおりん:2011/02/05(土) 12:03

こんにちわ
わたしは12歳小6の153センチで57キロです
何か良いダイエットありませんか?
ちなみに水泳を7年やっています

989:由莉亜:2011/02/05(土) 15:35

私のスレにあるからみんなきて

990:1001:Over 1000 Thread

このスレッドは1000を超えました。
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991:痩せたい匿名さん:2015/03/08(日) 09:03 ID:lG6

あああああああああああああああああ

992:かのん:2015/03/29(日) 17:43 ID:iIE

こんにちは❗️カノンは身長が142位体重が37kgです。誰かダイエット方法教えて下さい。

993:かのん:2015/03/29(日) 18:15 ID:iIE

私のクラスに身長が150位なのに体重が29kg何です。モデルさんみたいに足が長くて細くて交換したいくらです。

994:音羽:2015/03/29(日) 20:31 ID:s7Y

>>990
ん?(;一_一)

995:音羽:2015/03/29(日) 20:56 ID:s7Y

2006年のスレですね。1000取っちゃいましょ。

996:音羽:2015/03/30(月) 16:43 ID:s7Y

4

997:音羽:2015/03/30(月) 16:44 ID:s7Y

3

998:音羽:2015/03/30(月) 16:44 ID:s7Y

2

999:音羽:2015/03/30(月) 16:44 ID:s7Y

1

1000:音羽:2015/03/30(月) 16:44 ID:s7Y

1000! おめでとう!

1001:1001:Over 1000 Thread

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