子供でもできるダイエット教えてください!

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1:ちー chisa.727@docomo.ne.jp:2010/11/03(水) 18:18

私は13歳です!
身長148センチにして体重81キロもあります。
精神的な病気であまり外にでられないし学校にもあまり行けていません。
運動があまりできないのでどうすればいいかわかりません。
だれかダイエット法を教えてください!

956:*☆姫りんご☆*:2011/11/22(火) 17:52

>>954パートUを作るとか?

957:み〜:2011/11/22(火) 20:11

うん、そんな感じ・・・

958:レモン:2011/11/22(火) 20:17

いいね♪私は何にも出来ませんが!(汗)ごめんなさい~(>A<;)でもおしゃべりしたい!!(^´∀`)楽しみ~♪♪

959:より:2011/11/22(火) 21:16


わたしも入っていいですか?

よりです^^

960:*☆姫りんご☆*:2011/11/22(火) 22:07

いいよ♪

961:レモン:2011/11/23(水) 12:21

もし、新しいの間に合わなかったらもしよかったら、、ここにきて!私は、小学生専用おしゃべり掲示板ってとことか、子供専用ダイエット掲示板ってとことか、皆いい人ばかりだよ!だから歓迎してくれると思う!(あんまり人いないかもだけど・・・。)ダイエットピンキーのどこかには絶対居るから!でも・・・。
『もしも』の時だけどネ。
↑↑(慌てすぎた☆)

962:トマト:2011/11/23(水) 13:45

そうだね❤ できたらそうしようネ♪

ブランドの服着た子供ギャルになりたい…痩せていれば(>0<)

963:*☆姫りんご☆* sakaikotona-10sai!:2011/11/23(水) 13:47

来たけど落ちまーす

964:しおり:2011/11/23(水) 21:10

それは、ぜったいにいやだよー
せっかくみんなと仲良くなれたのに・・・

965:レモン:2011/11/24(木) 16:58

あーなりたい!!ただ、体重と性格がぁ!!!!!(T×T)←(こう見えて人見知りDESE☆消滅してほしいわ~人見知りの自分マジで~ なんてぐちってみる。自分・・・ごめんなさい!)

966:トマト:2011/11/24(木) 20:22

マジ 持久走記録会やだ〰(涙)
1,5キロ走りまーす(>M<)
死ぬ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜わ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


「来週の水曜日です。皆さんその日はトマトは頑張ってる…と思って下さい。」

967:しおり:2011/11/24(木) 21:34

トマト、がんばって^^
応援しかできなくてごめんね・・・でも、応援してるよ。

968:☆MIKA☆:2011/11/25(金) 21:15

久しぶりデース。
私の新しい「書き込み」所作りました。
*行き方*
1.掲示板へ戻るをクリック
2.美容・ダイエットスレッド一覧をクリック
3.1番のダイエット教えてをクリック
これで書き込んでください。待ってマース!!!

969:トマト:2011/11/26(土) 09:31

☆MIKA☆ うち 3、から分からなくなった(・_・;)
1番のダイエット教えて 上から何番目?
早く行きたいな〜(*^。^*)

970:トマト:2011/11/26(土) 09:32

しおり〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜(>0<)
ホントに応援ありがと〰❤
  てか呼び捨てOKだったっけ?

971:レモン:2011/11/26(土) 13:46

はあぁぁ〜。良かった!これで安心。
☆MIKA☆ありがとぅ♪
トマト頑張れぇ!\(>A<´)/私も全力で応援してるよ♪ファイトだぁ~!!

972:レモン:2011/11/26(土) 14:07

今ちょっと行ってみたよ!新しいところに(〃●▽●〃ズイッ)間違ってるかもだけど、MIKAはいたよ!美容掲示板に戻って、下にすいーっ、と動かすとすぐだよ。この真上だった♪

973:トマト:2011/11/26(土) 21:16

つうか私の姉むかつく〜〜〜〜(怒)
クソ‼クソクソクソクソ‼クソクソクソクソクソクソクソクソクソ‼




ってこんなの書いていいのかな?でも怒りが〜〜〜〜〜〜〜

974:*☆姫りんご☆* sakaikotona-10sai:2011/11/27(日) 14:43

20#

975:☆MIKA☆:2011/11/27(日) 18:31

ちーさんも、
私の書き込み場所に来てください!
まってます。

沢山、楽しいお話しましょう!

☆MIKA☆

976:トマト:2011/11/27(日) 20:33

レモン
ホントにありがと〜

977:レモン:2011/11/28(月) 19:19

いえいえ♪頑張ってネ!!
このまえ席替えしたんだけど、な、な、なんと!!クラス初めての女子二つ席だったのです!!【、と言うのは最近転校しちゃった子がいて(TωT^グッバイ)】・・・でも、やっぱちょっと嬉しかった(>∀・;アハハ)女子二人席♪【でも実はその前の席、私の好きな人と席が結構近かったんだよな~・・・、(後ろ!)で、その時はくじ引きで決めたから(お見合いってやつもあるのデスヨ)余計に嬉しかった・・・♪【運命的な?】な〜んて、まだちょっと前の席に未練がある私なのでしたー『♪ちゃんちゃん♪』
あれ?まさか私キモイ・・?

978:トマト:2011/11/28(月) 19:56

レモン良かったね♡
キモくなんてないよ〜♪
今週の水曜日、持久走大会なんだけど疲れないで早く走れるコツとかある?
今まで遅かった人、急に早くなっちゃって…


私、本格的にダイエット始めたよ‼
頑張ってるよ‼‼‼‼‼‼‼‼‼

979:レモン:2011/11/28(月) 21:18

ありがと〜う!トマト(^>∀<^)
トマト頑張って!速く走る走るポイントは(マラソンだよね?)えーと、
・大きな歩はばと腕のふり
・リラックスして走る
・かかとのしりへのひきつけ
・上下動を抑える
・ひざの前へのふりだし。キックの足 をのばし前へ移す
だ、そうです!

980:レモン:2011/11/29(火) 16:33

全部本の受け売りなんだけどネ(・∀・`;)

981:けい汰む:2011/11/30(水) 17:37

私にも簡単にやせれる方法をおしえてくださぃー><

年齢・・・12歳

身長・・・148p

体重・・・45`

こんなデブにダイエット方法をおしえてください!
毎日外で遊んでいるのですが、なかなかやせることができないんです・・・
だれか助けてください〜|||||(´ω`;)||||| ドヨ〜〜ン

982:トマト:2011/11/30(水) 20:36

レモンそのほかのみんな!
頑張りました〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
しかも、ライバル一人をぬかしもっと早い人もぬかして今までの最高記録(●^o^●)
ホントにやったよ(^O^)/

983:トマト:2011/11/30(水) 20:41

レモンそのほかのみんな!って書いたけど、まちがってて、レモン、その他のみんな!だったよ
レモン ごかい しないでね(>0<)
あと、早く疲れないで走るコツレモン書いてくれてホントありがとう(*^^)v

984:レモン:2011/12/02(金) 16:00

あ、そうだったの!ちょっとひびった(汗)でも私、全然たいした事してないよ~(・∀・)トマトが頑張ったんだよ\(>∀<)/早い人をぬかせるなんてスゴイよ~(>〃`・∀・´ 〃<)いいなぁ〜

985:トマト:2011/12/02(金) 20:06

良かった〜♡ホント気にしないでね(●^o^●)

986:トマト:2011/12/02(金) 20:08

もし私が、掲示板作ったらみんな来る?

987:りん:2011/12/03(土) 14:49

私はりんです。
五年生になってから、急激に太ってしまいました。
やせようと思っても、運動も出来ないし、もうやせる方法が見つからないんです。教えてください。

988:りん:2011/12/03(土) 14:57

誰かいませんか?待ってます。

989:りん:2011/12/03(土) 15:21

みなさんは、どんなダイエットをしたときあるんですか。

990:りん:2011/12/03(土) 15:21

みなさんは、どんなダイエットをしたときあるんですか。

991:りん:2011/12/03(土) 15:21

みなさんは、どんなダイエットをしたときあるんですか。

992:りん:2011/12/03(土) 15:21

みなさんは、どんなダイエットをしたときあるんですか。

993:トマト:2011/12/03(土) 16:50

あ〜。    あと7レスが来たら終わる〜〜(涙)
りんさんよろしく!

994:トマト:2011/12/03(土) 16:50

あ〜。    あと7レスが来たら終わる〜〜(涙)
りんさんよろしく!

995:トマト:2011/12/03(土) 16:50

あ〜。    あと7レスが来たら終わる〜〜(涙)
りんさんよろしく!

996:トマト:2011/12/03(土) 16:50

あ〜。    あと7レスが来たら終わる〜〜(涙)
りんさんよろしく!

997:トマト:2011/12/03(土) 16:50

あ〜。    あと7レスが来たら終わる〜〜(涙)
りんさんよろしく!

998:トマト:2011/12/03(土) 16:50

あ〜。    あと7レスが来たら終わる〜〜(涙)
りんさんよろしく!

999:トマト:2011/12/03(土) 16:52

何回もやってゴメン!
ていうかあと1レスが来たら終わっちゃうよね?

1000:りん:2011/12/03(土) 18:35

トマトさん宜しくお願いします。
返事、ありがとうございます。

1001:1001:Over 1000 Thread

このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててください。

1002:りん:2011/12/03(土) 18:35

トマトさん宜しくお願いします。
返事、ありがとうございます。

1003:1001:Over 1000 Thread

このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててください。

1004:りん:2011/12/03(土) 18:35

トマトさん宜しくお願いします。
返事、ありがとうございます。

1005:1001:Over 1000 Thread

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