小中学生で痩せたい人カモ〜ン(#^.^#)

ひぃです！ここはやせたい子だけが来るところ。
悪口の書き込みなどの悪質行為は一切禁止。
　　〜ひぃのプロフ〜

学年　小学4年
身長　127.6�p
体重　26.9�s(今日増えちゃった)　　
目標　130�p　21〜23�s
やせたい子みんな来てください(^^)

怖い。
少しだけ。

ははははっははっははっははははっは
ってやつ？

まぁやせたいけどふとってきて
あぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁってカンジ

多分。
あぁぁぁぁぁぁぁぁぁって感じは同感。
w

う〜ん、だよね♪

スレ主なのに雑談またしちゃったw
すいませんっっ><

確かにw

ダイエットモードに切り替えますっ

だねっ！

切り替えないとっ！
で、おやつとか（間食）抜いたことある？
たまーに時間なしで抜くってだけならある。
でも、自分からは少しあるかな。ってだけ。

時間なくて抜くことはあるねー
でもほとんど食べないと体が持たない…

食べなくても一応身体持つ。
一応ね！一応。

ちょっと関係ない話。

従姉の友達のゆんちゃそという方が
約5kgのダイエットに成功したらしいです。
んで、ゆんちゃそに話をお聞きしたら、こんな答えが…
質問「どんなことをして痩せましたか？」
答え「半身浴とか炭水化物控えるとか
あとは適度な運動かな〜、あとは地道
な努力が大事。」
質問「リバウンドの可能性はありますか？」
答え「あるかも。でも食べ過ぎなければ
多分ないね」
と答えてくださいました。
ただ、過度な食事制限、運動は絶対ダメとのこと。
無理しない程度にゆっくり時間をかけて
痩せると、いいスタイルの維持に繋がる
と教えてくださいました☆

なんか変だね(敬語、というかなんというか…)
今見直したら、そう思った
ついでにゆんちゃそは高３

655》まじ！？しかもなぜか敬語…ww

でも
高校生だから、出来るんじゃない？

だよね〜…
高校生だもんねー。
最近また太って朝でも26,8くらいいってるもん。

高校生だから出来ることなのかなー。
小学生は、そんなこと気にしなくていいとか言われるけど、
高校生なら、年頃だしね。

うん、高校生だしね。

ね。

約束？の
結果発表
ﾃﾞﾚﾃﾞﾚﾃﾞﾚﾃﾞﾚﾃﾞﾚﾚﾚﾚﾚﾚﾚﾚチン
身長、146センチ位　2センチ伸びた
ヨッシャー〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
はい、
と言うことで終わりにしたいところ
ですがぁ・・・
は〜↓↓↓↓テンション下がるわ〜〜
体重は、49キロピッタリ
は〜
は〜
は〜
1キロ
太ったとわ言いたくないので、
1キロ育った(笑)

育ってしまった(太ってしまった)
原因は・・・
なんもやってなかったこと　です！
あはははははははははは〜〜〜〜〜〜
(笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑)
(涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙涙)

名前を変えよう!
命名
　　　　　　[乙花]
由来
私が子供を産んだら
この名前をつけたいから
てきなぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
下らないな！

名前の読みは、ちなみに、
おとか
です！
話を変えよう！
新しい方法を思いついた！
好きな俳優に監視され
作戦！
説明、
好きな俳優の写真を
自分の部屋などに張る
その人の前では、乙女になる
だから、間食を押さえられる。
そういう感じかな？

りお、（乙花）
育ったって何それ〜（笑）
おかしいよ。いいかた。
成長した、じゃない？

育った…何それ！
うちは俳優じゃなくて、西カナに監視されよ！
そこらじゅうに西カナの写真貼っとこ！
好きな歌手！！！西カナだし！！！
間食がそれだけで押さえられるか…
私の場合、心配です………
西カナ目の前にしてもお菓子食べてゴロゴロ
してそう…

私も、>>662同様、結果発表！！！
身体測定までまっとくとこだが…
きをとりなおして、まず身長から！
132,5cm
結構伸びてる！でも身体測定だと小さくなるんだなー…
ハイ続きまして大問題の体重！！！
26,8kg(朝食から結構経ってますw)
イヤー、太ったw
>>1の体重実を言うと、夕食後の超満腹な
ときだった…
それにこの間計ったとき悲劇がおきていた…
　　(↑先にそれいえよwww)
27,7kgて…ヤバ！
気にしないで。
ま、要するに、太ったってこと(涙×100)

うち5年生で身長１４７ｃｍ体重３５キロです　　　
マジでいぇばーーーーーーーーーーい

誰か話相手いませんか

みんないま何年生なの？

ろくねーん
157せんちで
34きろ だよ…

まじて痩せたい…
クラスの皆痩せすぎぃぃぃ

私は6年だよ。

ひぃ、西野カナ、すきなんだ。
監視って（笑）

ゆりね©
まじで痩せたいの、同感。

レイさん>>
私は、小5です！
ゆりねさん>>
ですよね〜。クラスの皆痩せすぎ><

私のクラス、痩せてる人と普通の人と、デブの人がいるんですけど…………
私はきっとその中で、
見た目→（自分で言うのもなんだけど、）痩せてる人と普通の人の間
体重→普通の人と、デブの人の間

かな？？
（これは自己判断。）

明日は地獄の身体測定><

地獄だよね。
体重測定

結局増えて…
背は、、、んまぁ、、、

あ、もしかして良くない結果だった？？

ははは

そうなんだ？

うん。
ごへんねよむるさな？
わたととかちざうさわごめんほと。。。

ひぃ、おかしいヨ？

翻訳しまーす！

うん。
ごめんね読めるかな？
わざととか違うからごめんほんと。。。

すいませんねー(汗)
事情はぬまさんのスレに書きましたので！

うん。わかったよ。

ありがとー

でも、これからは気をつけて。

きょう、温泉で30分〜45分くらい入ったよ！

はい！気を付けます！

うむ。

ひぃはなんかやってんの？ダイエットになるもん。
わたしは腹筋と、フラフープくらい。

半身浴してるよ。
温度低いからか効果あんまりないけど。

へー、半身浴、かぁ〜。

あと食べ順と給食、夕食は控えめにしてる。

あー！食べ順とか、給食とかも！！（笑）

だよねー。
でも最近めっちゃ太った。
27kg代いっちゃってるからw
それと今日、お腹空いて水飲みまくったら
今すぅーーーっごくお腹痛いw
ので夜皆お寿司食べたけど、私はきしめん、茶碗蒸し、
中トロしか食べれなかった。
量的にはベスト(か少し多い)だけど、
茶碗蒸しとか普段食べないから美味しかった！

こんばんわ！
るんも小学生でーす
よければ入れてください！
もすぐ運動会…体重…下半身やせたい！

頑張ロウ！

どうすれば痩せるかな？

うーん、、、

るんさん>>
はじめまして！
主のひぃです！！！
下半身はマッサージとかでいける！はずです。
、が私は三日坊主なので、何もできずでぶりまくって
アタフタしております(笑)
体重は、筋トレすると増えるから、
体脂肪率減らしたいときに筋トレはすればいいですネ。
それにしても運動会はサイテー。ですよね〜。
私は背が低いせいでスタンツとかおもいのに上になるから
体重は絶対減らしたい！！！

三日坊主だよ、私だって。

だよね〜。三日坊主。
そいえば、このスレもう700いったね。(レス番号)

本当だ！！

いい情報♪
スクワット15回=腹筋500回
意味わかる？
腹筋500回やるのとスクワット15回やるの、
結局は同じことなんだって。
腹筋はほとんどがお腹の筋肉しか使わないから、
あまり体脂肪率は減らない。
それに比べてスクワットは、全身の筋肉を
使うから体脂肪率が落ちやすいらしい。
だから、痩せるために腹筋やろうとしてるなら
スクワットに変えた方がいいのかもね！

はじめまして！
タメでいいよ！
スクワットいいね〜やってみる！

うん、そのちょーしでがんばろ！

うん頑張ろー

スクワット・・・

いやでもそんなキツくないし。

そうだけど。。。
時間がなくてさ。

身長149cm
体重36kg

身長からすると体重は普通ですが、体脂肪率が18%です。
ダイエットして33kgまで落として親に病院に連れていかれ食欲増進と栄養吸収をする薬を出され増えました。
前は１日500カロリーまでと決めていたのに今は1400カロリーも食べています。
脂肪を燃焼する食べ物など教えてください！

それは親も心配すると思います(震え声)
成長期なんですから、過度な肥満でなければ気にしない方が良いですよ……？

痩せたいです！

一か月で２キロも太りいました
１２月までに何とか４２まで・・・

１５６�p、４６�`です

よろしくお願いします

とりあえず、肉はあんまり食べないと筋肉が減るから適度に食べて。
あと基本だけど、早寝早起き。
運動は当然だけど毎日続けること、過激なものを短くやるより、ウォーキングを長くやる方が効果的。
食事を減らすより、運動する方が重要。
減らしてても動かなかったら、そりゃ蓄積されますからね。


但し42よりは減らさない方がいい。
「痩せてる」と「ガリガリ」は違う。

よろしくね。
そして、タメ語でいーよ。

18日体重測定だー
どうしよう
長風呂って水分抜けるだけで次の日には
戻ってるんでしょ？
体調も悪いし…
土日自転車こごうと思ってたのにこんな
頭いたかったら無理だー

2.3kg増えただけで
落ち込むのはダメだよ…
2,3kg増えたって見た目は
変わんないでしょ?さすがに
ぼこッとしたら気にした方がいいけど

でゅふふさん>>
誰に向かって…ですか？

来ないだから、40kg台をキープしてるよ！
給食は、減らしたりしてるし。

学年　小6
身長　149,6cm
体重　41,2kg
こんな私ですがよろしくお願いします。

最近ぽっちゃりしてきた気がして…

学年　小4
身長　146
体重　43です太っていて悲しいです！！
お願いします！！！ダイエットほうおしてえてください！！

*杏*さん>>
よろしくお願いします！
てか、*杏*さん痩せてると思いますよ？
海桜さん>>
よろしくお願いします！
ダイエット方は過去レス見るとちょいちょい
あると思います！
(ほとんど雑談ですが…)

よろしくお願いします！2人とも♪

私より身長高いな、みんな(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
2人は、部分的にどこ痩せたいの?

最近流行ってるスリムD102使ってるんだけど
3週間で9.7キロも痩せれたよー！
モデルの子も使ってるし♫
王様のブランチでも紹介されてた☆.。.:*・

目標は38ｷﾛです！

入っていいですか？

いいですよ^^v

よろしく♪

私は幸いなことに冬休みの課題に縄跳び練習が
あったから嫌でも運動するんだ。
ことは冬休みの課題とかに運動系ってある？

入りたいです

ガチ、ちょー痩せたです。小５です３学期はマラソンします。
やばいです。ちなみに、１４６�p４７�`やべーです。クラスではこれでも、
背が高い方なんですけどね(笑)。普段ではありえないです。
冬休みの間に痩せたいと思っています。
４０�`きりたいくらいです。誰か、おすすめの方法（ダイエット）
教えてください！＆中学生になるとでぶはいじめられますか？
いじめられない方法教えてほしいです！
長文失礼しました！

ミカさん、パピコさん>>
いいですよ！

小6で150cm42kg(でぶ...)です

　いれてもらっていいですか？　　　皆さん全然やせてますよ！　俺なんか身長145で体重39ですから！ついでに小5の女子です　　　　　　　　　　

千花です!!
入れてください!!!!

身長152cm
体重48kg
小6です!! やばいのです.
痩せないとヤバいのです
なのでがんばりたいと思います!!
皆さん一緒に頑張りましょ♭♭

今年は絶対正月太りしない!!

皆さん身長が結構あるんですね　　　　俺の学校は全校児童51名と少ないので皆、身長低いのか高いのかわからないんです。　　　　　　　　　　　　俺は高いのでしょうか？

ゆいなんさん、シイアさん、千花さん>>
いいですよ♪
あ、シイアさんうちの学校680人近くいるんですけど
ひとクラスにつき女子約18人くらいで
145�pなら背の順は真ん中らへんですかね
私は130ちょっとしかないので1番2番かそこらですけど^^;
(南月)

うぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！！！！！！！
誰もいない私のスレ！久し振りだな！
身体測定の結果書くぜぇ♪
身長134cm
体重27,7((これでも空腹時ww
笑い事じゃないけどさwww
ショック受けたから縄跳び明日から始める！
↑永遠に明日からで終わりそうwwww

すいません、私も入れてもらえないでしょうか？
[プロフ]
身長:151cm
体重:42.8kg
(11さいです！)よろしくお願いします

いいですよーーーー^^
人いなくて寂しかったんでww

南月sありがとうございます。