痩せたい子集まれー!! 力合わせて一緒に痩せよう!

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669:Em:2017/03/17(金) 13:31

トレーニング中心にケツ痩せを頑張っていたものの
ヒップは93cmのまま…
なかなか痩せない…

そしてなぜかウエストが
65cm→63cmと細くなった…
トレーニング方法が違うのか?
誰かケツ痩せトレーニング法を知っていましたら
教えて下さい!

ウエスト2cm減っても
体重は175cm/55kgのまま変わりなしでした
何cmくらい絞れたら体重も変わるのだろうか


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