黄玉»バカな私に分かりやすい説明をありがとう。 こいし©»相変わらず細い…。私なんか155で45だったよw…… どうやって痩せたの？良かったら教えてくださいませ！ なにかいいダイエット方法ないかな〜 最近、ランニングしても縄跳びしても筋トレしても体重へらないんだよな〜。 便秘も順調なんだけどな〜