自分の身長と体重のバランス、どう思う?ダイエットしたいですか?

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1F美咲F2017/02/03() 21:48

皆さんは自分の身長と体重のバランスについてどう思いますか?

デブだなんて体重で思い込まずにバランスで考えてみましょう

ちなみに私は身長154体重38です

運動はソフトボールやってます

小5です

練習メニューは

ランニング8km腹筋100回腕立て伏せ70回縄跳び700回とかやってストレッチには30分くらいかけてます

それなのに39kgはヤバイかも

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