現実 58kg
理想 43kg
断食でダイエット挑戦しまーす。
夏休みも断食したいと思ってる
本気で痩せたいから。
なんとまた痩せてた。
体重 56.6kg
：2017/05/05(金) 16:30 断食は体に悪いですよ〜
あとあまり痩せないらしいです
>>10
心得ております(9`･ω･)9
マジすか、運動もちゃんとしますよ←
体重は変わらず56.6kg
断食は体内浄化の為にするもので脂肪は減らずに
筋肉と水分がなくなるだけだぞ
おまけに肌が荒れたりストレス溜まったり
リバウンドしやすくなるから要注意
まぁ頑張れ
>>13
そうなんですね
ありがとうございます、頑張ります; (๑ʻัદʻั๑);
2日目
0.6減 56.0kg
目標まであと2kgちょっと
水分はしっかりとってまふ
17：匿名：2017/05/06(土) 12:28 ダイエットやめます…
食べると吐き気がして吐いちゃうこともあるので食べれない原因はいくつかあるんですがダイエットをするともっと酷くなりそうなのでやめときます。