ダイエット日記(9`・ω・)9

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1:匿名:2017/05/05(金) 08:26


現実 58kg
理想 43kg

断食でダイエット挑戦しまーす。

2:匿名:2017/05/05(金) 08:26

ぜったい痩せてやる

3:匿名:2017/05/05(金) 08:48

1日目

体重0.4kg減 57.6

4:彼方:2017/05/05(金) 11:41

身長 156cm

体重 57.0

5:彼方:2017/05/05(金) 11:51

痩せるときはすぐ痩せてしまうし
とりあえずの目標を決めよ

どうせ後で太るんだし

目標 54kg 

6:彼方:2017/05/05(金) 11:55

♡…プロフ…♡

名前 彼方(かなた)

年齢 14

性別 秘密

学年 中学3年生

身長 156cm

体重 57kg

7:彼方:2017/05/05(金) 11:57

今までの書き込みは全て私です(9`・ω・)9

8:彼方:2017/05/05(金) 11:58

夏休みも断食したいと思ってる

本気で痩せたいから。

9:ゆちゃき:2017/05/05(金) 15:31

なんとまた痩せてた。

体重 56.6kg

10:もこたんヾ(。>∇<。)ノ゙◆vg ホィ(ノ゚∀゚)ノ ⌒dice6:2017/05/05(金) 16:30

断食は体に悪いですよ〜
あとあまり痩せないらしいです

11:ゆちゃき:2017/05/05(金) 23:23

>>10

心得ております(9`・ω・)9
マジすか、運動もちゃんとしますよ←

12:ゆちゃき:2017/05/06(土) 00:18


体重は変わらず56.6kg

13:匿名希望:2017/05/06(土) 02:17

断食は体内浄化の為にするもので脂肪は減らずに
筋肉と水分がなくなるだけだぞ
おまけに肌が荒れたりストレス溜まったり
リバウンドしやすくなるから要注意

まぁ頑張れ

14:ゆちゃき:2017/05/06(土) 11:01

>>13
そうなんですね
ありがとうございます、頑張ります; (๑ʻัદʻั๑);

15:ゆちゃき:2017/05/06(土) 11:02

2日目

0.6減 56.0kg

目標まであと2kgちょっと

16:ゆちゃき:2017/05/06(土) 11:03

水分はしっかりとってまふ

17:匿名:2017/05/06(土) 12:28

ダイエットやめます…
食べると吐き気がして吐いちゃうこともあるので食べれない原因はいくつかあるんですがダイエットをするともっと酷くなりそうなのでやめときます。


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