ニコラのモデルになりたい人、話しませんか？気を付けてることや、ニコラの好きなモデルなど…来年、再来年にはこのスレの人達皆でニコラに載れたらいいですね＼(^^)／
【ルール】
・入る時は自己紹介を！
・なりすまし対策の為にトリップにご協力を！
※#の後に好きな文字を入れるだけでOK
・中傷・荒し・ニコラ嫌いなひとの乱入禁止
※↑の奴ら、アク禁覚悟(^言^)
・次スレは>>980をとった人が建てて！
このぐらいです。ではスタート('∀')
乙女さんよろしくー！
26：みぃ◆VZbV1gU：2018/11/25(日) 09:49 ダイエット方法かぁ…
まず、偏食をしないこと！食べないほうがすぐ痩せられるけど、代謝が悪くなってリバウンドしやすいよ(><)
食べてから二、三時間後に運動をするといいんだって♪
ストレッチ→筋トレ→有酸素運動の順にやると効果的(^-^)