あの、教えてください!
荒らし、悪口禁止です。
生理で、体育しないほうがいいですか?
3:柊:2016/09/06(火) 17:08 ID:VUw しないほうがいいよ
激しいスポーツとか精神的に疲れることはしないほうがいい
話は飛ぶけど将来子供が欲しくなった時にあまり無理をすると
赤ちゃんができにくい体になるよ
恥ずかしいかもしれないけど正直に
生理なので休ませてくださいって言ったほうが先生も分かってくれると思うよ
長々とごめんね でも体は大切に
自分の体は自分でしか守れないからね(o^―^o)
>>3
ありがとうございます!でも、今週、運動会なんです。どうしたら、いいですか?
悲しいけど見学のほうがいいかなぁ
どうしても出たいなら止めないけれど生理痛がひどくなるから
おすすめはできないなぁ・・・
生理中はホルモンバランスが崩れて
イライラしたり凄くお腹が空いたりするけど
薬に頼らず生活習慣を見直すのが一番だよ!
でも、3日くらいか、1週間で、血がとまるんですか?
9:柊:2016/09/07(水) 12:39 ID:fmk それは個人差がありますねぇ…
平均に2日目から3日目にかけて血が多いです
5日目くらいには血は出ず、茶色いおりもののようなものが出ます
このくらいになれば運動は大丈夫だと思いますよ
運動会には出られると思います
ハイ。
11:妃衣◆h.:2016/09/09(金) 17:11 ID:5VU 私は、水泳以外体育やってます
生理痛まったくないから
体育祭のときは5日目だったから良かったけど、
体育祭の練習は、大変…;
私は1-3日目がすごい出て、
5日目くらいからは減り、7-8日で終わります!