ガールズトークで盛り上がっちゃお！#28

あの、私足遅いんですが、どうすれば良いですか？特に短距離のコツを教えて欲しいです。
因みに自己ベストで10.01秒です。学年で10秒台は私だけで、皆に馬鹿にされています。