友達だと言える子がいないです…

スレタイの通りです…;
私は、友達だと言える子がいないです…
学校では、ずっと独りで過ごしてます…。
ちなみに、私は大人しくて、泣き虫、怖がり、男子恐怖症です…

どうすればいいんでしょうか…