私は何

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1:鏡涼:2018/01/16(火) 20:23

うつ病になりかけている私に気づいてほしくて 気づいてほしくなくて。
一人にしてほしくて 一人にしてほしくなくて。
どうすればいいのかな。
もう、壊れかけだよ。
誰か助けて 私の心が壊れる前に
っていうけど 心のどこかでは 「助けは必要なのか」と問いかけてくる
大事にしてほしいけど 実際にそうなると 絶対に後悔する
ほんと 私は何なのかな

2:鏡涼:2018/01/17(水) 16:22

フリースクール勧められた
いいところなのか何なのか…。

3:鏡涼:2018/01/20(土) 15:13

みんなの目の前にいても 存在していないように思われている
必要とされていないんだ 私は今までずっと見捨てられながら生きてきたから
相手の顔色を窺って 機嫌を損ねないように ゴミみたいにして生きてきた
こんな奴が死んでも誰も気にしない 死んだ方がいいのに

4:gomenn:2018/01/21(日) 14:54

大丈夫ですよ。落ち着いて。
今、貴女にコメントをしているということは、貴方にこれから踏み込んでいくからです。
少しずつでいいので貴方の「お話」聞かせてください。
受け止める覚悟があるのでコメントしています。
なんでもいいですよ。

5:gomenn:2018/01/21(日) 15:06

私は今、貴方のことを必要としています。

6:鏡涼:2018/01/21(日) 19:34

よく意味が分かりません。
貴方も私を裏切りますか。私の話をネタにして笑いものにしますか。
私は、「この人は信用できる。」とか「この人は安全だ。」
とか分からない。
今日も昨日も信じられる人を失った。
信じていたけど裏切られて、離れていった。

教えてください。私はどうすればいいですか。

7:鏡涼:2018/01/21(日) 19:47

素直に話しましょう。
私はいつも夜は大体眠っていません。
なので一階でネットで遊んでいます。
いつもなら親はすでに寝ていていないはずです。
でも昨日は違った。二人とも起きていた。
母は泣いていて、父はげんなりしていた。
出で行ってはいけない気がしてそこで立ち止まった。
その時母が言ったんです。
「あんな子要らない。」
耳を疑いました。今までずっと優しかった母がそんなことを言うなんて。
父は否定もしていなかった。ただただ溜息を吐き続けていた。
その時初めて思ったんです。此処も私の居場所じゃない。此処にいちゃいけない。全てにおいて絶望しました。心のよりどころだったこの場所が、
何より大好きだったこの場所が母の一言によって、父の態度によって
大嫌いになった。


これでわかりましたか。私はあなたの事を何も知りません。
私よりひどい環境で生きてきた人なのかもしれません。
話しかけてくれてありがとう

8:gomenn:2018/01/21(日) 21:23

辛かった、苦しかったですね。
でも、思い出してください。あなたは、母親や、父親に
叱られたこと、褒められたこと、何か買ってもらったことなど。
いくつでも、思い出してください。これは全て「人間の生きるための術」です。
だいたい、嫌いな子供に優しくしますか?答えは、「いいえ」です。
貴方は「いらない子」ではないのです。
人は、勢いで物事を進めてしまう、人に流されてしまう...
そんな行動をとってしまう場合があります。
母親もそうだったのかもしれません。
まず、自分の思っている事、伝えましたか?
手紙でも、勿論、直接でも、伝えてみてはいかがでしょう?
恐いかもしれない、勇気が必要かもしれない...
少しずつ、少しずつ勇気を出して頑張ってください。


居場所がなくなったら、次の居場所をみつければいい。
見つかるまで、ここがあなたの居場所です。


大丈夫です。何事も「少しずつ」です。




お互い頑張りましょう!

9:鏡涼:2018/01/22(月) 09:17

お互い?
貴方はどのような境遇にあっているのですか

(答えたくなかったら構いません)

10:gomenn:2018/01/22(月) 14:30

そうですね…
小学1年生の時に両親の喧嘩が激しくなり、「大人」という人間を信じられ無くなりました。
同じくらいの時期に些細なことで母親は暴力を私に振るようになりました。
ストレスが原因でしょう。
そして小学2年生の時、両親が離婚し、私は学校を転校。
小学3年生の時に担任の先生に、「貴方は死んでもいいけど、他の人が死んだら困る」
と言われその言葉で、私は「人間」というものを信じられ無くなり、仮面を被って生きています。
鏡涼さんより、酷い境遇ではありません。
だから、貴方に声を掛けました。暗い話でごめんなさい。

11:雑草:2018/01/27(土) 20:48

大丈夫ですか?!
何かあったら言って下さいね。
何でも受け止めますよ!

12:gomenn:2018/01/27(土) 21:02

すいません。
雑草というのは、私です...
本当にすいません。

13:gomenn:2018/01/28(日) 11:57

フリースクールというのは、
不登校や引きこもりの方々の居場所となる学校だそうです。

費用や規模は様々ですが、フリースクールなりの教育の仕方があるらしいですよ!!

興味があるようでしたら調べて見たり、実際に行ってみては??


(忙しい場合でしたら返信なくてもOKです!)

14:鏡涼:2018/01/31(水) 16:45

差別を受けます。
クラスで行っている人がいますが、差別を受けています。
これ以上苦しみたくない

15:gomenn:2018/02/01(木) 15:15

そうですか...。
無神経にすいません。

貴方は今、どうしたいですか?
簡単でいいです!
少しずつ教えていただけると、とても嬉しいです。

16:無表情:2018/02/02(金) 15:17

まず、貴方が自分をしっかりと理解してみてはどうですか?自分の持っている考えを怖くても追求してみればいいと思います。そして、勇気が出た時に、なんならキレてもいいから自分気持ちを当てればいいと思います。私は以前、そうして少し楽になりましたから、よければやってみてください。

17:gomenn:2018/02/03(土) 12:12

貴方は今、何がしたいか、どうしたらいいのか。
ゆっくり考えましょう。

18:gomenn:2018/02/03(土) 12:15

無表情さんへ
私は多分、貴方のことを知っています。
「名無しの無表情」さん?
【間違っていたら本当にすいません。】

19:無表情:2018/02/03(土) 14:17

貴方でしたか、貴方は「雑草」こと、「雫石」さんですね?会うとは思いませんでした。

20:雑草:2018/02/04(日) 12:48

そうですね。
私もです。

さて、鏡涼さん、どうですか?
答えは見つかりました?
ゆっくり考えてみてください!

21:鏡涼:2018/02/04(日) 12:53

私は、自分がなんなのか分からない。
どうしたいのか、何がしたいのか
生きたいのか、死にたいのか。
答えとかずっと考えているけど 何も浮かばない。
 
 迷惑かもしれませんが教えてください。私はどうすべきなのか

22:無表情:2018/02/04(日) 12:56

貴方は、死にたいのか生きたいのかわからないんですよね、なら「死にたいのは何故か」「生きたいのは何故か」、自分が死んだら周りはどうなるか、自分が生きて、全てを吐き出したらどうなるかたくさん考えてみて下さい、未来は1パターンではないのでたくさん考えてください、それにかかる時間なんて気にしたら負けですよ?

23:無表情:2018/02/04(日) 12:58

あと、人間は迷惑をかける事なんて当たり前です、そういう時は始めに「迷惑」なんて言わず、全てが解決してから「ありがとう」と言われた方が私達は嬉しいですよ?

24:雑草:2018/02/04(日) 13:04

無表情の言う通りです!

私は、貴方の口から「ありがとう」がききたいです。

というか、私は迷惑なんて思ってませんよ。
人は悩んで当たり前!!!

寧ろ、頼ってくれてとっっっっても嬉しいです!

25:無表情:2018/02/04(日) 13:06

あ、書き忘れていましたが
もし、悪い未来しか考えられなかった場合は「死ぬ」以外の解決法を「私達と」考えましょう

26:雑草:2018/02/04(日) 13:06

さぁ、ゆっくり考えていきましょう!!!
無表情と雑草がついてます!!

なんか、文末にすると頼りないですね...。

まぁ、何はともあれ、「私達」を頼って!

27:鏡涼:2018/02/05(月) 18:45

こんな温かい言葉を私なんかにかけてくれてありがとう。
すごく嬉しかった。
一つだけ、私の話を聞いてください。
両親が離婚することになりました。
私は今後母と暮らします。
正直言って嫌です。
母はいらない私と暮らしたくないと思う。
私なんかとっとと消えた方が母の為になると思う。
だから嫌なんです。
でも仮に「嫌だ」と言ったらどんどん家族が崩壊していく気がします。
そうしたら私は自ら命を絶つと思う。
自殺なんて、本当は私もしたくない。
でも私は未熟だからほかに方法が思いつきません。

私の願い事が叶うのなら、独りになって自由になりたい。

28:無表情:2018/02/05(月) 19:21

私には貴方の感情を100%理解してあげる事は、残念ながらできません、完全に同じ人生を歩んでる人なんているはずありませんから。ですが、これだけは信じてください、未来には希望がたくさんあります、今貴方は心から信じてる事のできる人はいないかもしれません、ですが貴方自身だけは信じてください、母の為に死ぬ?そんなのふざけんな!です。たとえいらないと言われても、貴方を産むために両親がどれだけ頑張ったと思っているんですか!

29:無表情:2018/02/05(月) 19:23

雑草も自分の事を話した訳ですし、私も詳しくは話せませんが、貴方に少しでも自信をつけたいですし話しましょう

30:無表情:2018/02/05(月) 19:32

私は、別に生まれた環境は悪くありませんでした、どちらかというと恵まれていました、ただ私は運が悪かったんです。私の不運は「私が小さい頃から皆んなより思考力が高いこと」「周りの人がみんな猫を被っていたこと」「私の祖母の言葉が私を縛りつけていたこと」「私が生まれる前から両親の仲が悪いこと」「私が4歳にして猫を被ることができたこと」そして信じられないかもしれませんが「感情によって私の性格が変わってしまう」ということでした。

31:無表情:2018/02/05(月) 20:02

私は、昔から祖母に「貴方の親は偉大な人だ」「親に迷惑を絶対にかけるな」と言われてきました、そして私は両親の理想の娘になるため自分の性格を変えました、そして私は親の願い通りに友達を作り、笑顔を絶やさず、いつも明るく、勉強も頑張りました、これは私が4歳の時です。私は4歳からずっと人に嘘をついているということです、だって人と話すときの私自身が嘘でできているんですから、そして両親はケンカをすると私にまでよく巻き込まれていた、もう何回「お前なんかこの家にいる資格はない」といわれた事か…いろんな事で傷ついていた私は自分を必死に守ろうと無意識にしていました、その結果、感情が変わると性格が変わるようになってしまったんです、まぁ私は一定のキャラを作っていましたから気付かれることはありません、それでも私は精神的に追いやれていきました、私はもう人と話すときに本性を隠す癖ができてしまい、素直に人と話せなくなってしまったからです、自業自得ですよね、そんな時、通っていた塾の先生が手を差し伸べてくれました、私はこの絶望から救われるチャンスをもらったんです、ですが私は断りました、これは私が自分自身と向き合い決めた結果です後悔はありません、理由はたくさんありました。現在、私は何も変わっていません、最近では精神的にやられてしまい毎日のように食後、吐気がとまりません、ですが私は後悔はしていないんです、私は自分自身と向き合い、自分を理解して決めた答えなんです、それだけで私は救われました。ですが他の人も私のように苦しんで欲しくないんです、なので私は貴方のような人の助けになりたい、チャンスを断った理由に「私はこれからも絶望感を経験してみんなの助けになりたい」という理由も含まれているんですから。

32:無表情:2018/02/05(月) 20:04

少し長くなってしまいました、すみません。まぁともかく私は貴方のような人を助ける為にいるんです、信じてくれなくても構いません、ただ未来から目を背けないでください。

33:鏡涼:2018/02/06(火) 10:48

私が信じられるのは無表情さんと雑草さんかもしれません。

無表情さん、過去を話してくれてありがとう。
ほんの少しだけ、希望が持てたような気がします。

34:鏡涼:2018/02/06(火) 12:56

相談があります。
先週から食欲がわきません。
でも食べないと母が大事にするから、食べました。
そこから三十分ぐらいはいつも通りだったんですけど
お茶を飲んだら急に吐き気がしてきて、たぶん食べたもの全部戻しちゃいました。幸い母は外出中でばれなかったんですけどその日から何も食べられません。固形物は食べられなくなりました。体重もものすごい減って、体調も常にすぐれません。
 なんでもいいのでこれは何なのか、小さなことでいいのでできれば教えてください。

35:無表情:2018/02/06(火) 13:31

私と同じ精神的ダメージによる吐気かもしれませんね…
できれば吐く前の感覚とか、教えて貰えていただけますか?

36:無表情:2018/02/06(火) 13:33

まぁ、私の場合は昔からよく食べてた飴を舐めるか、「私は絶対に吐かない」と強く思いながら吐気に耐えるかって感じですね。

37:無表情:2018/02/06(火) 13:35

あと、大事にされるという事は、少なくとも心配されてると考えていいのでは?

38:雑草:2018/02/06(火) 16:22

はい!!調べましたよ!
その食欲不振は、ストレスが原因かもしれないです。

人間は、血糖値が上がる事により、「お腹いっぱいです」という信号を脳に出します。

そして、ストレスが血糖値を上げ、食欲不振へとつながります。

改善方法は具体的にはわかりませんが、一応、書いときますね。
まず、固形物が食べれないと言っていましたが、お粥やバナナなど消化に良いものを食べましょう。徐々に慣らしていく感じです!

もし、体重が減りつづけたり、吐き気が止まらなかったら、言いにくくても病院へいきましょう!

吐いてしまうことはしょうがないです。
無表情のように飴やガム(ミント系)を口に含むのも良いと思います!

「信じられる」といってくれてありがとうございます!
とっっっっても嬉しくて泣きそうでした。

39:鏡涼:2018/02/06(火) 21:29

ありがとうございます! 
(「!」マークつけるだけで物凄い変わるんですね)
明日ガムを買ってこようかと思います。

40:雑草:2018/02/07(水) 15:47

そうですね!
前向きに考えましょう!
絶対、私達が解決させます!!

41:無表情:2018/02/07(水) 16:01

流石雑草、そういう事に関しては詳しいですね。
鏡涼さん、その調子です!遠慮するのではなくしっかりお礼を言いましょう!挨拶やお礼をしっかりするだけで人間関係って結構変わるものなんですよ!
私達はネット上で相談にのってあげる事しか出来ませんが、力になれるよう頑張ります、ですが実際に解決できるのは鏡涼さんです、ハッピーエンドで終わらせられるのは貴方だけです、ですが今の調子なら大丈夫ですみんなで頑張っていきましょう!

42:鏡涼:2018/02/13(火) 20:27

明日学校行かなきゃ
でも死ぬ程行きたくない。
いかなきゃ学力が落ちる。
どうしよう。

43:無表情:2018/02/14(水) 15:40

返信おそくなってすみません!!
鏡涼さん、頑張ってください!!少しずつでいいので周りの人にしっかり明るく挨拶をする事もやってみてください、前にも言いましたが挨拶だけで人の印象はだいぶ変わります、めげずに頑張ってください!!

44:鏡涼:2018/02/14(水) 16:39

ありがとう。
でも、みんな私を避けてる。

45:雑草:2018/02/14(水) 16:54

授業が嫌なら、ノートに落書きしていいです。
でも、学校で勉強したところを家でまとめましょう。


周りの人が嫌なら、挨拶でも、良いし、1日一回誰でもいいからクラスの人と喋りましょう!

例えば「ゴミ付いてるよ?」とか「おはよう」とか。
勇気がなかったら、目が合ったとき笑いかけるのもok です!


体調どうですか?

無理してまで学校は行かないで!

私達がいるので悩みが合ったら頼って!

46:無表情:2018/02/14(水) 16:55

雑草の言う通りです!挨拶をするだけで人の印象は変わります、ちょっとずつでいいので挨拶できるよう頑張ってください!

47:鏡涼:2018/02/14(水) 19:16

ありがとうございます。 
やってみます。

48:鏡涼:2018/02/15(木) 15:51

笑うなキモイ。
って言われた。
もう無理だ

49:無表情:2018/02/17(土) 11:37

諦めないでください!諦めたらそこで終わりです、ですが諦めなければ必ず希望があります。ゆっくり努力していきましょう?今はだめでも未来があるんですから!!


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