必死に生きてこそ、その生涯は光を放つ
前スレが1年以上かかったとは
かなりびっくりしたわ。
まだウォーキングするには
日がさしすぎてるなぁ
7時からにしようかなぁ
ウォーキング。
お姉ちゃんとだから楽しみ♥
おー風呂入ろｯ
そしてすぐ寝る！！
明日は多分かなり痩せてるはず
新スレですか
いすちゃ新スレやで！！
0.3落としてから爆睡しよ。
8時やったら確実寝れる
お父さんにお前病気なんじゃね？
一気に痩せすぎだわw
腕めっちゃ細いやんって
言われてうれしい笑笑
大袈裟すぎやけど笑笑
30キロ代になったら
めっちゃ細くなるかな〜
朝のウォーキングしてきた
靴ズレおきてすっごく痛い
貴方が7.5kg痩せるっていうなら
私は10kg痩せる。
絶対に負けないから
・ウォーキング1時間
・足パカ100回
・エアチャリ160回
・腕痩せトレーニング
・足クロス20×2
・足交互たっち20×2
・スクワット20×2
・スクワットから足伸ばす1分間
・足上げ20×2
・片足上下1分×2
・スクワットキープ10秒×10
・30分ダンス
・30分半身浴
今から30分サイクリングしてこようかな
あれ結構痩せるし
30分からサイクリング҉*\( ･ω･ )/*҉
午後からは部活で合同練習会あるから
頑張らないと
今年1番痩せてるわ〜
てか高校生活で1番痩せてる〜
午後からは部活。
5時に部活終わって
６時に家ついてゼリー食べて寝よう҉*\( ･ω･ )/*҉
そしたら明日はバイトだ
日曜のバイトは8時からだから
朝ごはんはバナナスムージーにしよ☺
昼は賄いだし
何時までバイトか分かんないけど
夜までなら夜も賄いだからね
今さらだけど、新スレおめでとう！
20：生狐。：2017/07/22(土) 19:23 ID:.FU
龍神くんお久しぶり！
ありがとう＼(^o^)／
>>20
久しぶりだね！
１年ぶりくらいやんな！！
>>22
そうなるね！
いろいろあって復帰しました！
お休みしてたのね！！
おかえりなさい^^*
バイトの休憩中だ。
2時間たったけど＼(^o^)／
>>24
ただいまv^^
バイト先の人がお茶にしようか
ってお饅頭くれて
ダイエット中だけど食べて
2個目も食べる？って言われたけど
断った☺
1個も食べないのは失礼だけど
流石に２個も食べるのは無理
お腹すいてないし尚更笑笑
いや、トイレで携帯触るのやめましょ？
持ち込む時点でアウトでしょ
汚いわよ
私のお父さん夏とかは48kgくらいまで
痩せるから羨ましい、、
身長に対して羨ましいだけですけど、、
お姉ちゃん36ｷﾛやし
お父さんは48~52ｷﾛやし
ほんと羨ましい( ᷇࿀ ᷆ )
お母さんは私が減量したときは48くらい
やったけど今は体重教えてくれない笑笑
家族の体重じゅんやと
姉＜私＜お父さん＜お母さんwww
お母さん53kgくらいじゃねぇ
とは思うけどさ
大切なのはBMIね、、、
20はないけど
18.5以下にしたい
あ〜８月のDisney楽しみすぎて
やばみだわ⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♡♡
バイト中は自然と痩せてくわ
めっちゃ動くからなぁ
灰皿なんでこんなに多いのかな、、
使う人いんの
コンセントふやせコンセントを。
お湯とかもいらないよね
この時期この場所に
筋肉の膨らみを
どーしても減らしたくて
試行錯誤してる
先輩先帰っちゃうからなぁ
こんなコーヒーあったっけ。。
今日も部活あるし
やることあるし
毎日ほんと暇じゃない（ ; ; ）
誰やお前
まじで大丈夫かぁ。
噛むなよ
〜31
＋6万円
→-２万
カラコン4000とサングラス1000
15000円。
貯金4万(8月初め)
11日~16日(6日間)
＋5万
貯金9万。
19.20で２万
貯金11万。
疲れたようようよう
暇だわ
７時になったら
忙しいなこりゃ( >< )
意外とそうでもない
は、、、ひ、、
だっる
いやみててなにしたいのかわからん笑笑
ひまだあ
54：生狐。：2017/08/02(水) 18:57 ID:M7I
サウナスーツ着てあとから
トレーニングしないとだな、
その前にシャトルランする！
７時半位には日が沈んでると思うから
走ってこよう
価値観認めてもらおうなんて
1ミリも思ってないです
7日からまた他校の人と競うし
相手は男子だけど
｢絶大的な差｣をつけて勝ちたい。
悔しがらせたい
コイツには絶対に叶わない
男子なのに負けた、
って思って自分の不甲斐なさに
気付かされるんじゃないかな
努力不足、だって。
私は走ることを趣味としてるけど
貴方たちは走らされてるって
だけ、考え方とかそうした面
変わらないといくら練習しようと
私に勝つことは不可能。
そうして考えている間にも
私は練習していくだけだからね。
あーリファカラット欲しいな。
3万貯まったら他のものに使っちゃうからなぁ
大人になってから買うべきなのかな
今日も軽く２万は使ってしまった
30分から走ってこよう〜
まだお腹に夜ご飯たまっててきついけど
こんなこと言ってられないしね
大分日も落ちてきたことだひ
30分かけて
自分の部屋掃除して綺麗になった👏🏻✨
すっきりしたし
勉強とかも頑張ってやろう(*´˘`*)
雑誌片付けて雑誌もってこようかな〜
片付けてきた。
あ〜めっちゃ汗かいたなぁ
5時からはダスキンかけて、掃除機かけようかな
ダイソンの掃除機って充電長いんやってな
ん〜
サウナスーツきて走るか迷うなぁ
7時半から走りに行こうかな
真っ暗にならないだろうから
普通に走った方がいいかなぁ。
昨日は結局サウナスーツ来て走ってきた
真っ暗な中走るからシュールww
けどめっちゃ体重落ちてたわ
9時からバイトだから
8時45分に家出るので
30分前の15分に日焼け止め塗りたくった(*˙˘˙*)❥❥
昨日ポンプ式(家専用)の
日焼け止め買ってきたから
すっごく便利だ〜
最近日焼け止めで１万円分
使った馬鹿ですからね( >< )
35分になったら髪の毛セットして
長ズボンはいていかないと( ˙-˙ )
今日と明日でいくら
稼げるかな〜
あ〜〜今日と明日頑張れば明後日には
ディズニーランドだわ＼(^o^)／
ブェックション！(>i〉<)ブァックション!(>i＞<)
71：生狐。：2017/08/05(土) 10:52 ID:ThI
あら、久しぶりになりすましされた( ˙-˙ )
賄い食べると絶対太る〜〜
死にた〜〜〜
今日も朝からバイトだようよう
7時からバイトだぜ、、
眠た〜〜い
足痛くなってきた
ああああ！！！
モバイルバッテリー忘れた！！！死！！
返信きた( *ˊᵕˋ)❅॰ॱ
やばい、にやけ((((
お腹空く前に寝ないと〜
10時までには寝る
やばーい
ほんとにやける( ¯﹀¯ )
あ、そういえば
親友ちゃんも一昨日彼氏できたみたい(*´⚰`*)💕
生狐実はハンドルネームいろいろ
あるけどまた新しいの考えちゃった
葉っぱではもう多分ずっと生狐だろうけど
刀(＾ཫ＾;)
私武道ちょこちょこ嗜んでるけど
刀も実はやってますよよよ( >< )
柔道だけじゃないですぅ
おなかすいたからもう寝よう
お腹空いた(＾ཫ＾;)
うっとおし、、
はー今日もたくさん歩いた歩いた (￣∀￣)
小6から身長1センチも伸びてないあたり
かなりショック
早く冬休みになってほしい
あー薬飲みたい飲みたい飲みたい
大型連休の時はもうお薬に頼ろう。
そうすればいいや
いつ届くかな
お盆は無理だ
薬ばーっかのんでる
http://i.imgur.com/5owJkPX.png
休み17と18しかなくて
17は遊びに行くから
ぐーたらできるの18日しかないやんん( >< )
11日間あるし
薬買おうかな、、
5000円で100粒買っちゃおうかな
まずは10粒でいいや
