うつ病・精神病・パニック障害の方いませんか？

僕は、パニック障害で悩んでいます。

健常者の方でも書き込みOKですが、
特にうつ病、精神病、パニック障害の方
書き込みお願いします。

（荒らし禁止）

私は二重人格です。
…まあ悩むほどのことでもないか…

もしかしたら、私は強迫神経症 かもしれないと思ったことがあります。


私はかなり神経質で潔癖症なんです。

ノートを買って、その表紙に教科と名前を書くのも、ちょっとでもズレたりにじんだりしただけで、また新しいノートに書き直したり。


ノートの中でも、少しでも行が斜めになったりしたら、そのページは破り捨て。


しかも、破ったところが上手くいかなかったら、また新しいノート。


自分でも嫌になるんですよね。



筆箱もちょっと汚れたら買いかえるし、ちゃんとペンの種類とか本数もこだわります。




人から何か言われると深読みするし、嫌味を言われたら頭の中でずっとモヤモヤと気にします。
執念深い感じかな(笑)





まぁ、これから直していこうかなって気にしないようにはしてます。

３＞なんか僕と似てますね、

本当に？

嫌ですよね、神経質って。

ノートを写すだけなのに、神経質なせいで、時間がすごくかかるんだもん。


困っちゃう。

５＞そうですよね、わかりますよ。

僕は神経質が原因でパニック障害になって、
学校行けなくなったんです。

パニック障害ってどんなの何ですか？

大変ですね(・・；)



でも私も今、学校何日も休んでます。

担任がうざくてΣ(￣皿￣;;

パニック障害とは、呼吸困難や吐き気などの症状が出たり、
突然恐怖に襲われたりして気絶してしまう場合もあります。

僕は、早く普通の事が出来るようになりたいです。
眠いのでもう落ちますが、出来れば明日も書き込みお願いします。

恐怖と苛立ちでリスカをしています。 今、 切りたい。 どうしよう。

あの、お話にまじってもいいかな？
私は医者から、病名付けるならアスペルガー症候群と言われて、
最初は普通の精神安定剤を飲んでたけど今は鬱とパニック障害の薬も飲んでます
あと、液体注射のとんぷく薬

最近、無性にイライラしたり嫉妬しちゃうんですよね
異常に
毎日死のこと考えてたり
特に夜

璃梨さん……。
大丈夫ですか？
私もリスカしてるので言えませんが…。
夜に死のこと考えちゃうのよく分かる。
私もそう。
璃梨さんは何が原因でそうなってしまったのですか？
私でよければ、答えてくださりますか？
私はいじめが原因です。
璃梨さんの少しでも力になりたい。

いや、まぁ色々
家庭環境とか…
ここでは言いにくいです…

いじめ…
それは苦しいですよね
私も友達いなくて…

１２＞璃梨さんもそうだったんですか

俺と似た感じかも

ごめんなさい。
私いじめられている原因は、
家庭環境とか、関係ないから……。
いじめられているのは男子です。
終わらないんです。
女子なら、友達いるんですけど、
誰が止めようとしても、ダメなんです。

３８さんも…

それでもお辛いでしょうに…
男子なんて＜りりぽんさん

学校もちょっとしか行ってないです

俺、多重人格なんだが
そのせいで鬱になっちゃってさぁ

鬱って治るんですかね？
私、薬貰って、カウンセリング受けてるんですけど酷くなってる気がする
まぁ、薬はサボりがちですが…

>>16 :源くん

>俺、多重人格なんだがそのせいで鬱になっちゃってさぁ

大丈夫、心配すんなッ♪　

多重人格って事なら、キミ以外の他のヤツらは

たぶん明るい性格だろーし(笑)

>18
いやいや、そういう問題じゃないと思う

>>19

つか、お前はもういーから、もっと話の通じる他の人格のヤツ出て来いやw！！

すっごく遅いですが璃梨さんと同じですね。リスカはしないようにはしてるけど

あとサビぬきさん。
そんな事言っては絶対にダメだと思います。
自分がその立場だった時の事を考えてやるべきです

リスカはもう癖
やめたくても刃物見るとやってしまう
先生にカッター没収されても鋏とかでやっちゃうしね
傷はどうせもう残るし
やめるのをやめたｗｗｗ

リスカの傷跡を見ると(現実で見たこと無いけど)、何故か
ノスタルジックな気分になる。

母がうつになってるみたいです…
私何かしてあげたいけどどうすればいいかわからない
教えてください…

>>24

簡単です。家事を手伝ってあげて下さい。

家事は、うち母子家庭だから前から私がやってたんですが…


なんか精神的に元気じゃなくて…
今はそんなに酷くないけど、そうなる前になんとかしてあげたい…

>>26

お母さんの体調に合わせて、“栄養のあるもの”または“サッパリしたもの”を

夕飯に作ってあげて下さい。

飲んでる薬教えて下さいませ。飲んでるよね？

スレ主です。
しばらく来ない間に進んでいたようですね。

２８・ギターウルフ＞＞
僕は軽い精神安定剤を服用してますよ。

少しでも参考になればと思います。
よかったらご覧ください。
http://depression-recover.net/

私ゎ、うつ病とかパニック障害とかって言う訳ぢゃあないんですが…


夜、寝れなくてとても困っています｡｡｡


もしよければ、何か対策みたいなのを知ってる方いませんか???

うさぎさん

うちも全然眠れません；

なんかの病気なんでしょうかね；

鬱な匿名さん

病気に入るんですかね…｡｡｡
多分病気だとしたら不眠症が第一に疑われますよね.......

３２です
そうですね....
不眠症の可能性がありますよね。。。。

眠りたいのに｡
寝れない.....

うちもです...;

なんか、明日が来るって思うと眠れない...

うん…

わかるよ｡｡｡
その気持ち。

ありがとう。

わかってくれて....

今まで、全然わかってくれない人が多くて；

わかってくれない人多いよね…

だよね...;


親なんて、全然わかってくれないし...

親が一番わかってない…
なのに、自分が一番分かってるとか言うし｡｡｡｡

うんうん。

わかるよ...

うちも言われた...

なんにもうちの事知らないのに

知ってるふりして....

最低だよね

うん…


こっちゎ可笑しくなるくらい独りで悩んでるのに｡｡｡｡

だよね...;

この前なんていじめられてる事、相談したっていうのに

いじめられる方が悪いだよ...?

もう、誰も信じられなくなるよね...

私も、ありました｡｡｡


イジメられてるのゎあんたの思い込み…考えすぎなんだよ！


って…

ですよね....

なのに、知ってるふりして。。。。

意味わかりませんよね。

もぅ…壊れる｡｡｡｡

わたしゎ、いじめられた事がありません。
だから、皆の支えになれればいいなと思いました。なので皆さんの問題を
解決できるように、友達になってください。

唄羽さん
はじめまして。

私も、いじめとかじゃないですが、
医師から、心臓に雑音がある
と言われ、恐怖心が襲ってきて、
学校で過呼吸起こしてしまったことがあるんです。

お久しぶりです。

精神病の一つ『統合失調症』です。
よければお友達になって下さい。m(_~_)mペコリ

あんなさん、彩希さん、見てるかい？･ω･)ﾉｼ

見つけました!

彩希ちゃん、メールちょ♪

おもしろそうですね（＾＾）

トオルさん!?

person of sensitivity 押川剛
http://cubic-design.sakura.ne.jp/oshikawa/

精神医療患者を説得し医療へ繋げる
徹底した現場主義で経験を積んできた押川氏によるブログ
本当のことしか書かない押川氏のコトバは信頼出来る。
本当にオススメです 。

他者視線恐怖症と正視恐怖症です。人に尽くされるより尽くしたいんですけど、どうしても怖くて。
現実で人を励ますことも出来ないからこういう風にネットで人を励ますことを頑張ってます！

回避性人格障害と視線恐怖症の可能性がある()と言われたものです

皆さん

「大笑い！精神科医」(漫画)
または
「精神科医は、今日もやりたい放題」(書籍)
どちらでも良いので絶対読んで下さい


精神科に通っている方は特にです。

しかし、心が落ち着いているとき読んで下さい

ショックがあるかもしれませんので。

精神病って精神科に行けば薬もらえるんですよね？
精神科にまだ１度も行ったことないので…

例えば
醜形障害、強迫性障害、自臭症、対人恐怖症
パニック障害などです。

…Yahoo!のストレステストで90�lって言われました。
これってやヴァイですか？

心配するな！俺なんか98%だった(`・ω・´)♭

私もストレス、90パーセントでしたよ。

精神科なんてあんま良いもんでもない
最近通い始めたけど、上から目線だし患者の意見も聞いてくんないし。

まあ医者にもよるけどね
良い医者もいる

俺、精神科に通った事あるよ。
入院1カ月くらいかな？
基本、看護師が見てくれてた。
でも看護師の話し方が嫌いだった。

適当だし子供みたいな扱いしてくる、
医者は逆に良い人多い。

それとだけど俺はストレス度70w。
お前ら90とか…辛過ぎだろ…。

ストレスで病気になる奴多いだろ。
色々重なって、複雑になる前に…。
早めに病院行く事を俺は進める、

僕も90%でした。自分では実感ないのですが、ストレスってそういう物なんでしょうか？

情緒不安定でも良いですか?

死にたい　
学校なんて嫌い　
みんなが怖い　
私なんていなくなればいい

＞＞７０
そう思ってるんだったら本当に死んじゃえば
ここにきて書きこむって事はだれかに話を聞いてもらいたいからなんでしょ
だったら死ぬとか言わずにちょっとは頑張ってみたらどうだ
人生苦労するようにできてるんだよ

もうこれ以上苦労なんかしたくない。
誰も私の話なんて聞きやしない。
自分でスレ作っても、返事なんか来なくなった。
もう嫌なんだよ。どうせ話なんて聞いてくれないでしょ。
クラス
でも、１人。家でも１人。どこ行っても１人なの。
だから、死んだほうがまし。

でも、死ぬ勇気がない。リンセスさんは、聞いてくれんの。
どうせ、こんなのに来たって、聞いてくれない。
でも、誰かが聞いてくれるって信じてんのに。
どうせ私が悪い、私が悪いって・・・。
人なんか信じられない。私はもうそういう人間なの。

ふざけるな！！
あんたが言ってることは全て自己中心的なことだ
苦労はしなくてもいいけど努力をしろ
友達ができない奴って言うのは大抵自分からさけているやつなんだよ
家でもそうだ　親は絶対に何があっても親だ　だいたい家で一人だったら
逆に学校で友達作れ
クラスでも家でも一人かもしんないけど
クラスで友達を作ろうとした？
もしだめでも何で駄目なんだろうと考えて
実戦した？！
ここに来たってあなたのようにいきなり死ぬ
っていってる人にはそりゃあ批判しかこないよ
それがこの社会だもん
でもこんな社会に順応したやつだけが最後
花咲かすことができるんだ
たしかにあんたは努力をしたかもしれない
でもうまくいかなかった
でもそれがなんだっていうんだ
もう一回少しずつでいいから
もう一回努力をしてみてください
駄目でももう一回　そしてもう一回
１００回成功しなくても１０１っかいめは成功するかもよ
僕は今年中３になりクラスで友達が一人もいなかった
でもあきらめずに学校に行っていろんな人に話しかけた
そうしたらだんだんと友達が増えた
学校に行って良かったと思った
努力をしてください　努力をしなければ現状は変わらないよ
応援してますよ

みんなに、私は死にたいなんて言ったことなんかない！
親なんて、私の心配なんてしてない。そう思っているだけ
なんかじゃない。大丈夫の一言も言ってくれない。
クラスでも、話しかけようとしたし、仲良くしたいと思って
何度もみんなの輪に入った。でも、話についていけなかった。
１人でぽつんと、いつの間にか立ってた。
何回もやったよ。ずーっと毎日。でも、うまくいかなかった。
悲しかったの。今もちゃんと、努力してる。
これからもする。
私ね、いじめの方で死ねって言ってることと一緒だった
掲示板のとこに、死ねって言うなって。
そしてさ、私が死んだら？っていってみたの。私じゃなくてもって。
そしたら、じゃ死ねば？だって。死ぬの応援してるみたいでさ。
どう思う？　その代わり、、本当の事言ってよ。

オレがじゃあ死ねばっていったのは最後にあなたがいなくなればいいと
言ったからです。それが気にさわったのならあの言葉は撤回します
おわびと言っては何ですが私がどうして今クラスで友達がいっぱいいるのかをくわしく説明します
オレもさらさんと同じ状況でした
一人だけ文化部だったのでみんなの話についていけませんでした
そこでオレはみんながいつもしゃべっているようなことを
２日ほどリサーチをしてみて３日ほどでその分野については
完ぺきにマスターしました
そしてみんなの輪に入りその成果で話してみたところ友達ができました
とてもうれしかったですね
さらさんは学校全体で友達などはいないのですか？
もしいたらその友達と休み時間廊下などでしゃべるというのもありでしょう
しかしこれは学年が違ったりするととても難しいですね
でも信用できる人が学校で一人いれば少し安心できますよね
さらさんはどう思いますか
教えてください

そうだね。たしかにそう。
私、よく考えてみたんだ。本当に友達はいないのかって。
そしたら、１人いたんだ。でも、違うクラスだし、他に
仲良くしてる子がいるから、話そうと思っても、話せないんだ。
昔は、前の先輩がいたんだけど・・・もう卒業したから。
いまは、１人しかいない。

そうかじゃあその子に休み時間とかに会いに行くこととかはできるかな？
もし駄目でも一緒に考えよ

ありがと。

あああああああああああああああああああああああああああ

sssssssssssssssssssssss

sssssssssssssssssssssssssssssssss

ああああああああああああああああああああ

助けて

さささ

あささささささｓ

ああああああああああああああああああああああああああああ

ぽき

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

79から89の人何なの
言いたいことがあるんならはっきり言って。
でないと、相談のれないでしょ。

パニ症です

嘘です

ただの荒らしだからシカトしときな

うん

うん

あ、「うん」ばっかですいません

小６です。
私は、軽いうつ病と、軽い対人恐怖症になっています。
小さいとき、ある一人からのいじめのようなもので、
みんなの前でとても嫌な目に合わされて、こうなりました。
今でも、記憶にはっきりと残っています。
そのことを思い出すと、目を閉じて、耳をふさぎ、しゃがまないとおさまらないです。
うつ病については、時々来る手足のしびれ、肩こり、腰痛、
時々恐怖に襲われたり、わけもなく悲しくて涙が出たり、
自殺をしたら皆が喜んでるような夢を見るけど、
最近、「死にたい」が口癖になっただけで、まだそんな重くないです。
対人恐怖症のときも、クラスみんなの前で喋る時しかないですが、
何人かが当てられて、順番にしゃべっているときなど、
時間がちょっと経っただけですごく膝が震えて、ひどいときは、
泣き始めてしまいます。
親には心配させたくないので、言えません。
医者にも行けないので、鬱がひどくならない様な方法ないですか?

私、軽いうつ状態です。
私も、一人の女の子のせいでなりました。私は、何故か人前に出るだけで怖くて怖くて、涙が出てきます。そしてしばらく、過呼吸なので保健室です。
その時から、教室に居るのも怖くて居られず、個人です。親には言えないでいます。
私も、入って良いですか？

うつ病

パニック障害

初めまして。中1の小鳥です。私も入っていいですか？

私も少し前に少しうつになりました。まずは不眠症から始まり、
入眠困難+熟眠障害が11月の初めまで続いてました。別の症状もありました。
やる気が全然起きず、勉強に全然集中できなかったです。それに味覚障害も起きました。
ほんの数日間なんですが、味が薄く感じご飯が美味しいか分からなくなりました。
けど観光地に少し出かけて色々歩いたら、心がスッキリした感じになりました。
それから回復していきました！　

経験者として色々相談に乗りたいです！