私は、すごくネガティブです。
なので、少し言われるだけですぐ傷つきます。
１人でいると、今日あんな事言われたし、私に生きる価値あるのかな？別に私がいなくてもなんとかやっていけるよ。と思います。
なので、リストカットをしてしまいます。
と言っても浅く、血も出るか出ないかぐらいしか切っていません。
でも、もう少し深く切りたいです。
深く切れない自分がいやです。
どうしたらいいと思いますか？
リストカットをしている方をはじめ、いろんな意見を聞きたいです。
質問がある方もどうぞ聞いてください。
お願いします。
こんにちは
はじめまして、繭っていいます
ゆきなsであっていますか？
ゆきなsは私と少し似ていますね
私もすごくネガティブです
『私なんかいないほうが皆のためになるのかな』
『一番大切な人を癒せなくて、力になれなくて、苦しめてしまっている私なんか最低だ』
など、すぐにそういう考えになってしまいます
私の場合は、リストカットでは死ぬことはできないときいたので、自殺方法を調べています
それで、首吊り自殺がもっとも簡単で早く死ねることがわかりました
けれど、そうゆう行動をしているうちに、大切な人の顔がうかんで、いつも中断してしまいます
ゆきなsはどうしてリストカットをしているんですか？
死にたいんですか？
もし、そうだとしても、リストカットでは死ぬことはほとんどないそうです
よっぽど深くしないと無理です
深くきれないのいうことは怖いということですか？
お返事まっています
ありがとうございます。
ゆきなであってます。
ごめんなさい。名前何って読むんですか？
私は、死にたいとはあまり思いません。
理由は部員にとてもかけがえのない人がいるからです。
私が死んだら絶対に悲しんでしまうので、死にたくはないと思います。
でも、クラスの一部の人は私にとっては嫌な事をしたり、言ったりするんです。
例えば、ゴリラは動物園に行けよ。などと言われたり、変な絵を書いてこれあいつに似てね？とクラスの人言ったりされます。
それに何かと、まじ気違いだわ。はぁ？うるさいし。と言われます。
他の人からしたらそんなこと？って思われるかもしれないけどそんな事が嫌なんです。
なので、私が言ったって言うこともきかないのに言うだけ無駄だ。
私になんていなくてもいいんだ。
などと思ってしまいます。
そう思うと、部活だって私がいなくたってなんとかやっていけるよ。
などと思います。
だから切ってしまいます。
血がタラ〜と流れるくらい切りたいと思うけれど、怖くて切れません。
そうなると、私って弱いなぁ。なんでこんななんだろう？
などと思って、自分をまた責めます。
私に似た方のお話聞けて私だけじゃないんだと思いました。
お返事ありがとうございます
読み方は『まゆ』っていいます
まゆってよんでください
そうなんですね
私はときどき死にたいとか思ってます
まぁ、私のことはどーでもよくてー((
私もそーゆーのあります！
てかほぼ同じ体験をしたことがあります
私も同じ体験をしたことがあるので、そんなこと？とは思いません
例え、他の人からすると小さなことかもしれないけれど、その本人は孤独で辛い、苦しいのですから
まぁ、言うことも勇気が必要ですしね
ゆきなsから言ってもきかないのでしたら、先生にいってもらうのはどうでしょう
本当に私なんていなくていいんだと思うんですか？
部員にかけがえのない人がいるんでしょう？
ゆきなsがいなくなったらその人が悲しむでしょう？
その人だけでなく、ゆきなsと関わっている人も悲しんでしまうのではないでしょうか？
部活動では、ゆきなsはどういう立場なのでしょうか？
部長、副部長など、部活の要となる立場なのでしたら、絶対そんなことはありません
そうでないとしても、部員の一人ですから、欠けてしまっては他の部員も迷惑にもなることがあります
ゆきなsにはそのようなことを相談できる人はいますか？
親友、先生、家族…etc
私の場合、そういうことを相談できる人がいませんでした
今もいません
親友がいるんですが、私の性格はひねくれていて、素直に相談することができないので…
私もよくそう思うことがあります
自殺しようとしても、恐くなってきて、勇気が足りず、準備をするところで止めてしまいます
そういうときに、自分はいくじなしだな
自殺もできないなんて弱いな
など、自分を責めています
それは誰だって恐いと思います
私も恐いですし、みんな恐くてあたりまえですから
人間は弱い生き物ですし
稀に、普通にやる人もいますが、その人はその人です
責めてしまうのは、しかたがないと思います
私もそうですし、やめろと言っても、どうしても責めてしまうことになると思うので、否定はしません
ですが、自分を責めすぎてはいけません
いつか、自分を責めることで、気づかないうちに、心にストレスが溜まり、病気になってしまいます
私の友人がそうでしたので
リストカットする人や、自殺をする人は本当は、幸せに生きたいはずです
まぁ、誰だって幸せにいきたいですよね
ゆきなsだけが辛い思いをしているわけではありません
私ひとりだけが辛い思いをしているとは思わないでください
ですが、みんな辛い思いをしています
みんな苦しんでいます
それを解決するべく、まずは誰かに相談することから始めてみてはどうでしょうか？
私なんかでよければ相談にのらせていただきますよ
付け足します。
部員というのは部活の部員の事です。
ほかにも思うことは、そんな事ですつらくなる自分が嫌いで仕方がない。
私がリストカットをする事で傷つく人もいるのがいや。などです。
もしも良かったら呼び捨てタメ口にしませんか？
堅苦しいですし。
返信待ってます。
突然乱入してきてすみません。一つどうしても気になる事があるのです。失礼になるかもしれませんが、訊かせていただきます。
>>1さんは、どうしてもっと深く切り込みたいんですか？死にたくないんですよね？
＞繭さん
私は今中学生なんですが、小学生のとき担任の先生に自分の話をしました。その時はよく話を聞いてくれていい先生だと思いました。
その後、ある日学校を休みました。
私が休んだ前の日に学校を休んだ同級生のＡくんがいました。私が休んだ日は学校に来ていました。
Ａくんも私も次の日は学校に行きました。
話をした担任の先生はＡくんには、話しかけました。
私には、何も言ってもらえませんでした。
私の事はどうでもいいんだ。
と思いました。
ほかにも、家族のことでつらくて、リストカットをしてしまった事も先生に言ってしまったんです。
私は別に母は悪くないと先生は言ったんです。
なのに先生は、母を学校に呼び出してそういう事は、家庭でどうにかしてください。といったそうです。
母は自分を責めてえらくなる人です。
私は母をきずつけたくないので言って欲しくありませんでした。
なのに先生は、母に言いました。
私は別に母は悪くないと言ったのに。
その時はつらかったです。
母もでした。
私は家族、先生にも相談する事が出来ません。
友達には相談話してますが少しいやがられる時があります。
なので繭さんに相談すると気持ちが楽になります。
つけたしありがとうございます
そんなことで辛くなる自分がいやだと思うんですね
私も自分の性格、見た目、などほぼすべてが大嫌いです
ゆきなsは私と同じことを思っていますよね
もし、私と同じでしたら、それは心が弱いからです
実際、人に言われるまで私は気づきませんでしたが、私は心が弱いことがわかりました
無意識に自分で強がっていたので、気づかされるまでの今までは、辛くても平気でしたが、お前は弱いと言われると、ほんとにそうなのかな、、と考えているうちに、弱いことに気づきました
なんか変な日本語ですね(笑
すいません(笑
自分がリストカットすることで傷つく人がいるのがいやということは、つまりそれだけゆきなsを想ってくれる人がいるということですよ
ゆきなsを大切に思ってくれる人がいるっていうことです
それは幸せなことですよ
ゆきなsは誰も悲しまないでほしいんですか？
仮に本当にそうなったら、孤独すぎますよ
いいですよ
ぜひお願いします
確かに堅苦しいですね(笑
普段の私と違いすぎて自分で笑ってしまうこともあります(笑
タメ、呼び捨ては次のレスからさせていただきます
＞緑のベーコンさん
切れない手を見ると自分の弱さが見えるので深く切りたいです。
よっぽどの事がない限りそんな簡単に死ぬわけないと思っているので。
＞繭
では、呼び捨てタメ口にさせてもらうね。
変な日本語じゃないから大丈夫だよ。
確かに孤独すぎるね。
私には、大事な人がいるんだから、孤独ではないね。
私の事わかってくれる人がいると思うと嬉しいよ。
私も今中学生だよ
中２のバドミントン部の部長です(笑
そのA君はたまたま体調が悪くて学校を休んだとかなのかな？
それとも、学校にいきたくないからとか複雑な理由があるからかな？
そのA君がどっちの理由であれ、その先生の行動は間違っていると思います
A君が複雑な理由であっても、ゆきなだって辛いのだから、同じように接するべきだよね
必要ないってことないよ
必要のない人なんてこの世にいないのだから
ひょっとしたら、その先生は不器用な人だったのかもしれない
そうなんだね
家庭のことっていうのは具体的にどういうことだったの？
いやだったら、無理に言わなくてもいいよ
先生がそう言ったのは、めんどうになってきてしまったからじゃないかな？
だから、お母さんにすべて押し付けてしまったんだと思うよ
でも、家庭のことは先生が深く関わることではないと思う
先生に相談しても、家庭のことだったら、最後は自分で解決するしかないと思うんだ
しかし、それにしても先生ひどいね
ゆきながいやがってるのに、お母さんを呼び出して言うなんて…
自分を責めて偉くなる人ってどういうことなのかな？
自分を責めて、強くなるってことかな？
そうなんだね
私なんかでよかったらいつでも相談にのるし、ゆきなの気持ちが楽になって嬉しいよ
ゆきながよかったら私と友達になってほしいな
ありがとう(笑
そうだね
大事な人がいて自分のことも大事に思ってくれる人がいることは幸せなことだよ
うんうん
そうだよね
私のかくレス
いつも長くなっちゃってごめんね(笑
読みづらいと思うけど、がんばれ(笑
私はバスケ部なんだ。
運動できないし上手じゃないけどね。
家庭のことは、家族で喧嘩が絶えくて大変ってかんじかな。
嫌で自分を責めてえらくなるは、私のせいでこんなことになってしまった。なんてわるい人なんだろうみたいなこと考えてしまう人のことだよ。
私も繭と友達になりたいな。
＞繭
読みにくくないから大丈夫だよ。
私も長くなることあるからごめんね。
そうなんだ〜
バスケかっこいいね！
私バスケ好きだよ
私部活入るとき、バドミントン部とバスケ部どっちに入るか入部届提出日の朝まで迷ってたよ(笑
私もバド下手だな
部長のくせに(笑
そうなんだね
言ってくれてありがとう
まぁそれだったら先生はどうにもできないかなー…
でもせめてアドバイスとかはほしいよね
先生がアドバイスするにしても、喧嘩の原因をつくらないようにしたり、ストレスを溜め込まないように意識したりするとかなのかなー…
うーん…
そういうことね
教えてくれてありがとう
お母さんとても辛かっただろうに…
ゆきなもそのお母さんの姿を見てて辛かったよね…
ほんと？
んじゃあ友達になろー！
ありがとう(笑
大丈夫だよ
>>9
ありがとうございます。
ゆきなさんがこのスレで少しでもスッキリできればいいです。
失礼しました。
私の学校バトミントン部ないんだよね〜
私もバトミントンは好きだよ。
よく遊んでた。
でも、屋根の上に飛んでとれなくなったりとかしたよ。(笑)
繭もなんかあったら、言ってね。
相談乗るからね。
え、そうなんだ(笑
あ〜それな(笑
外でやってたらよくあるある(笑笑
ありがと！
ゆきなって何年？何歳なの？
ちなみに私は2年の14歳だよ
私は中１で、12歳だよ。
繭は私の先輩だね〜
そうだったんだ〜
私の方が先輩なのに、ゆきなの方が文章が大人っぽい(笑
さっそくなんだけど、相談したいことあるんだけどいい？
大人っぽいかな？
うん。いいよ。
ありがとう
まぁ、恋愛のこと？なんだけど
私にはネット(チャット)で知り合って、付き合って半年の彼氏がいるんね
私は北陸住みで、彼氏は北海道で、遠距離恋愛で、まだ一度もあったことがないんだ
ほんとうは、夏休みに会う予定だったけど、彼氏の病気が悪くなっちゃって、会うことが保留になったんだ
あ、彼氏は血液の病気で結構難病なんだ
それのせいで、飛行機にも乗ることが難しいからなかなか会えない
私から会いにいけばいいんだけど、親にバレるとだめから、いけないんだ
それで本題は、『彼氏を癒してあげたいんだけど、どうしたらいいかわからない』んだ
私は重い女子で自己中なの
昔はそれを隠すために自分を抑えていたけど、『彼氏に隠さないでほしい』っていわれたから、フツーにしたんだ
けど、そうしてからしばらくして彼氏に『もう少し俺のことも考えてほしい』ってゆわれてから、自分のことが大嫌いになった
ごめん、一回きるね
んで続きね
そのせい(彼氏のことを考えず、自分の考えしか言わないこと)で一度、別れ話もされたんだ
それから重い(病気の話、異性の話)話では自分の思っていることをできるだけ、言わないようにして、彼氏が傷つかないようにしてるんだけど、そうしていると『どうやったら彼氏を癒せるのかな』って考えても、『もし、いやだったらどうしよう』、『もし、迷惑だったらどうしよう』とかって考えちゃって、何もできなきんだ…
ほんっっといやになる
＞繭
そうだな〜
繭の思ってることを全然言わずに、彼氏を傷つけないようにするのはというはやめたほうがいいと思うな。
確かに、繭の思ってること話して彼氏が傷つくことはあると思う。
でも、繭の思ってること伝えなきゃ彼氏だって分かんないよ。
彼氏が病気なら繭は何か相談とかされない？
その時繭が思ってる本当のこと伝えなかったら、彼氏は繭の進んで欲しくない方向へと進んで行くかもしれない。
だから、思ってる事はちゃんと言わなきゃいけないと思う。
癒やしてあげたい。でも、彼氏が嫌かもしれない。迷惑かもしれない。どうしようと思うなら。
｢嫌かもしれないけど○○したらいいと思うな。私の思ってることだから絶対ってことじゃないから、迷惑だったらごめんね。｣
みたいな感じで話したらいいかな？
嫌だったらごめんとか、私の思ってることだから絶対じゃないから、など一方的な発言にしないようにしたらいいと思うな。
そしたら、繭もちゃんと言えたって思えて気持ちが楽になると思うよ。
あんまり、分かんないかもしれないけど、これが私の思ってることだよ。
わかんなかったら聞いてね。
そうだね…
うん、やめるようにするよ
『思ってることはゆわないとわかんないから、どんなに言いにくいことでも頑張ってゆってね』って彼氏にもゆわれて、それからちゃんとゆうようにしたんだけど、彼氏のこと考えずに、思ったことゆってたから、今度からはそうゆうのないように気をつけながら、思っていること伝えようと思うよ
病気だけど、病気のことで相談されたことはないな
彼氏は学校のこと(とくに異性にすごくモテるから男子に暴力でいじめられてること)、家の都合で名前(名字)が外国の名前になっちゃうかもなんだとかそーゆー相談ならあるよ
でも、いつもそういう相談されても、なんていえばいいからわからないから、いつも無言になっちゃって、そしたら彼氏が違う話にしてくるんだ
いつも、大事な話とか重いような話はメールでするのが嫌で、電話でするから、そういうときにいつもわからなくなっちゃうんだ…
そっか。
彼氏のこと気をつけて自分の思ってること言えるなら一番いいと思うよ。
頑張って。
無言になっちゃったら、きっと彼氏も気まずいから、話変えちゃうんだよね。
じゃあ、無言になったらなら、ごめん。今すぐは分からないな。考えついたら、また言うね。
って言って、繭がなんって言ったらいいか分かったら、電話でもメールでもいいから、話たらどうかな？
ありがとう
うん、頑張るね！
ああ、そういう風にしたらいいね
うん、そうしてみる
ゆきな、ほんっとありがとう！
ゆきなのおかげで悩みが減ったし、気持ちがなんか楽になったよ
本当？
良かった〜
繭が楽になったなら嬉しいな。
ほかにもなんかあったら言ってね。
ほんとだよ〜
うんろありがと〜
ゆきなもなんかあったら言ってね！
なんもなくても、くっだら〜ん話でもいいよw
私そーゆーのめっちゃ好きやからw
ありがとう。
じゃあ、少しいいかな？
私、学校から帰ってくるの、遅いからなかなか来れないけど許してね。
返事遅れちゃってごめんね
うん
いいよ
クラスにある女の子がいて、すごくみんなにズバズバ言う子なんだけど、私は正直その子が嫌いなんだ。
明日文化発表会があるからずっと合唱練習してきたんだけど、私と仲良しなある子が大きい声なのはいいけど強弱ができてないと思うから直したほうがいいと思うっていったんだ。
そしたら、私たちきれいさは求めてないって言ったよね？あんただけの合唱じゃないんだけど。って言ったの。
どう思う？
ちょっとひどくない？
私からすれば、強弱するのは当たり前だし、逆にあんただけの合唱じゃないんだけどって思うの。
実際みんなが思ってたらしいけど…
私、自分が言われただけじゃないけどすごく腹立ったんだ。
私が、本当なら注意すればいいんだろうけど、言えないんだ。
私、そういう自分勝手なこと言ってるの聞くたびにいろんなことが嫌になってきてリストカットもしちゃうんだ。
どうしたらいいと思う？
難しかったら、分からないでいいよ。
うあ、それひどいね
うんうん
それゆうにしても、もっと優しい言い方にしてほしいよね
注意するしなきゃいけないのはみんなそうだよ
ゆきなだけじゃないし、
自分勝手じゃないよ
それはゆきながそうゆう性格(注意したりするのが苦手とか)だからしかたないんじゃない？
でも、勇気もってその人に注意できたらいいよね
無理でも、他に言えそうな子とか、学級長に注意してって頼んでみたらいいと思うよ
ゆきなはさ、リストカットしてどうしたいのかな？
自分のからだを傷つけて、罰みたいなことをしているの？
ありがとう。言えそうな子に頼んだりするね。
リストカットは、嫌なことがあったら、私なんて生きてても意味なんてないと思ったり、ストレスがたまるから切ってるし、何もできなかったとか、何もしてあげられなかったと思うと自分の事が大嫌いになって、罰？みたいな感じで切ってることもある。
でも、何にもなく楽しく過ごした日も、何でか変わらないけど切ってることもある。
その日にあった、嫌なこととか。
何にもしてあげられなかったこととか、思い出すと、切ってる。
だから、罰みたいにしてるときなどもあるけど、無意識で切ってるから分からない。
そうなんだ
やっぱそうだったんだね
ええ！？
無意識！？
えぇ……
無意識ってゆーのは危ないよ
無意識ってなっちゃうと、やっぱリストカットやめなきゃだよ
もともと、しちゃいけないけどやっぱりだめだよ
ストレス発散方法をリスカじゃなくて、なにか新しいことみつけてみようよ
ゆきなが心配だよ
そうだよね…
やっぱ、我慢してリスカ止めないといけないよね。
先生にも、言われた。
頑張って、嫌だったし、不安だったけど、ある先生に話したの。
その、先生は約束は絶対守ってくれるから誰にも言わないって約束して。
そしたら、めちゃくちゃ怒られた。
大声で怒鳴ったとかじゃなくて、静かな怒り怖さみたいな感じだった。
今までで一番怒ってるよ。
って言われた。
自分を傷つけるのだけは駄目って言われちゃった。
なるべくやめるようにするね。
そんなすぐすぐ止めれるものじゃないけど…
心配してくれてありがとう。