のどの奥に溜まったもの

愚痴板から移動してきました

病んだレス、暴言、自分勝手な発言
そんなもので埋め尽くされると思います

批判するなら最初から見ないでください
目に入って不快なら、おっしゃっていただければhogeます



ただ、吐き出したいだけなの。

https://miiverse.nintendo.net/u

sers/nznyrk12https://miiverse.nintendo.net/users/nznyrk1217

https://miiverse.nintendo.net/users/nznyrk1217

あーもーあの先生嫌いだわほんと

不幸自慢腹立つな
私疲れてるんですアピールとかさ、うん
いや私も少なからずしてる部分はあるんだろうけどさ

私だって誰かに話きいてほしいし全部打ち明けたいけど
今のわけわかんない気持ちとかを言葉で言い表せるほど
語彙ないしさ
だから我慢してるのに
周りでそんなのばっかりだとイライラしてくる

イライラ→悲しみ、ネガティブ→怒り、憎しみ

っていう変化
どんどんダメな方向にいってるなー
もう私真っ黒だよ

自傷したいけどこれ以上傷痕ふえるの嫌だから
これからは自分で自分の頭殴ろう
あのぼーっとする感じが、全部忘れさせてくれる

でもやっぱり切りたい

スキンシップ激しいのはたぶん温もりがほしいからなんです
レズじゃないよ
女の子に興味ないもん

誰かに依存したい

自傷行為でスッキリする理由って
痛いから？血が出るから？

>>123
痛いから、かな？
肉体的苦痛で精神的苦痛を紛らわせる、みたいな
イライラが溜まってるときは、思いっきり切りつけることがストレス発散になったり…

といっても最近切っても切ってもスッキリしなかったので
こんなこと意味ないって自分に言い聞かせてなんとか堪えてる状況です。

たとえ友達と大声で笑っていてもね、孤独感が消えてくれないんだ
私の中の私が泣いてるんだ
前向きたいのにな
独りになると、いつもこう
泣きたくなる
涙なんかでないのに

みんないいなぁ
苦しいって言ったら助けてくれる人がいて
くだらないことで泣けて笑えて楽しそうで
「心の病が…（ｷﾘｯ」
とか言ってるやつはなんなんだろう
リスカ友達に見せるってただのかまちょだったんだねー

あーもう、真っ黒

こんな醜い自分が嫌だよ
こんな考え方嫌だよ
消えろよ死んじゃえよ

寂しいだけなの

私はそういうキャラになっちゃったみたいだから、
遊びなのはわかってるんだけど
私になら何言っても何しても傷付かないと思ってるんだろうな

みんな最近冷たい
悲しい。寂しい。

けどそれを言ったところで重いとか気持ち悪いとか言われて終わるんだろうな
どうすれば伝わる？
みんなの前で泣きわめく？
自傷する？

よけいだめだろ

想いは全部、我慢して飲み込んで、また明日も笑おうか

寝逃げしよう、うん

教室で号泣しながら暴言吐いた後に窓から飛び降りてみたい

親にとっても親友にとっても私ってほんとにどうでもいい存在なんだね

私にとって１番でも、あいつにとっての私は１番じゃないもの
もう、諦めていいかなぁ？
誰か助けてくれないかなぁ

傷痕に気付いてるくせに、なにも言わないのは私に興味無いからでしょう？

あーもうやだ

また私のなんだ
たまたま私のロッカーが近かったから私のとこにしたんだね
どーせもうすぐ卒業だからもういいけど
次に使う人が可哀相だね

ハサミかな、あの傷のつけられ方は
ほんと幼稚
私ももうそんなんじゃ傷付かないよ

イライラする
なんで時期かぶったんかね
いよいよいじめられてんのかなw神様に
もー泣きそ
落ちたらどうしよ

ロッカーに刃物で傷つけられたー
うはははははははははははははーー
ゴミ詰めたその次はそーゆー形に残ることするんですねー
やっぱり私陰で嫌われて嫌がらせされてんのかなー？w

あーあ全然傷付かないや
心が麻痺してるのかな？w

怒りとか通り越して笑えてくるわ

酷いことする未来を見ないアホがいるもんだな。感覚が麻痺してるのか強くなってるかどっちだろ？傷つかないならいいけど…話聞くくらいしか手伝い出来ないけど、また話聞かせてね？
自傷行為について考えてみたんだけど、輪ゴムを腕につけて自傷行為したくなったら引っ張ってパチン！で何とかなるかな？
血が出てスッキリするなら赤い水性ペンで書くってのも考えてみた。どうかな？

>>141
強くなってる…といいなぁ
私も伝えるの下手くそでわかりにくいと思うんですけど、ぜひお願いします。
輪ゴムいいですね…！
どうしても我慢できないときはやってみます

わｋ

迷惑かけてるのはお前らだろう？
ちゃんとするとかしないとか、そういうの以前に私たちに謝るべきだと思うんだよね
これ以上壊すぐらいならもう来なくていいんだけどな
でもみんなでちゃんと卒業したいって思ってる子の頑張りは無駄にしたくないから、謝れば許してあげてもいいよ

卒業式の日にいつもちゃんとしてないやつらがやる気になって良い雰囲気になってるところで私が飛び降りる。
卒業式がお通夜状態。
超すてき。

自殺願望は最近引っ込んでるからしないけどね

アムカするって選択肢自体がだんだんなくなってきた
うつ板も卒業できるかな、

公立落ちたら立ち直れる気がしません
数学英語できません

どうすれば点数上がるんかな？

ここの掲示板卒業しても、また戻ってきてよ。OBで。

お、OB…ですか、w
たまーに覗きにくるぐらいには…!

わかってるよ
あの子達が本当に良い人だってことは。
みんなのこと思ってくれててこんな時間でもまだ何かしようとしてて、
いつも私たちのこと引っ張ってくれてさ。
うん。でもそれはただの綺麗事だよね。
私がいなくても気付かなかったくせに
私がいなくても気付かなかったくせに
私がいなくても気付かなかったくせに

憎めないんだよ
けどその子達のことを許してしまうのは自分の気持ちを無視してるようで妙に辛くなる。なんか苦しいんだよ。

はは、あの子を敵に回して悪くいえば私いっきに嫌われるんだろうなー
今まで味方してくれてた人も、みんな。全員。
仕方ないですよね。
というわけで早くこの気持ちは捨ててください

一応血が繋がってるんだけどなw

幸せそうにしてる人みるとさ、なんかイライラするの
あー学校だるい
明日は家に篭って勉強してたいな
受検前日だよ？
なんか泣きそうになってきた
明後日まで持ちこたえろー
がんばれー

私がいないこと、気付かなかったじゃん
けっきょくは目立ってるやつらだけなんじゃん
自分の身内ばっかりじゃん

一周まわって自己中やん

自分最低やな
なんでこんなに歪んでんの
素直にあの子すごいなで終わったらいいやん

悪い涙来てるってだるいって

だめだって
自傷だけはもうしないって決めたじゃん

輪ゴム！輪ゴム！

入試頑張ってきます

遅れたけど、いってらっしゃい。
そしておかえりなさい。

卒業しました
これからが不安だな

学校を？この掲示板を？
不安だよね。取り除くシンプルな答えが一つあるよ。

最近なんだか、漠然と不安だなー...

>>159
学校です。
なんですか？

>>160
ありますよね、そういうとき
文字にできるのなら好きなだけ吐き出していってくださいね^^

目標立てて頑張ること。
何が不安なの？って聞かれて答えられなさそうな不安に聞こえたんだ。だから目標立てる。そこで頑張る。
もし答えられる不安なら、その不安を取り除く行動を取ればいいんだ。
…いくつかあるやり方の一つだと思って受け入れて欲しいな。

強い罪悪感
ごめんね碧海
ホントは突き放したくなかった
でも
私立いくんだってね
寂しい気持ちを抑えるように
こんな事言ってしまった
ワガママだ
ごめんね碧海

>>162
今まで助けてくれてた人とお別れだから、ひとりで大丈夫かなぁ
っていう不安です

不幸自慢にしか、見えないんだよ

私がここまで背負う必要はないんだろうけど

ほんと、性格悪いなあ

いじられキャラとかほんといらないステータス

私が真剣な話してもどうせ馬鹿にされて茶化されてそれで終わるんだろうなって思ったら心なんて開けるわけないじゃん
ほんとうに、私ってなに？

前向きに頑張るっていったのにな

誰でもいいから励まして

頑張って

>>169
ありがと

久しぶりに自傷したい
別に嫌なことがあったわけじゃないんだけどね

おさえなきゃ

腹痛つらたん
今日合格発表
おちたらまた気分も沈む

うかれぇえええええ

うつと関係ない((

受かったけど不安定継続中

合格おめでとう！よく頑張ったんだね！
苦しい中頑張ったから合格したんだ。
もう少し頑張れたかもしれない。サボったかもしれない。って思い返すかもしれない。でも合格出来るくらい勉強頑張ったし、この掲示板で愚痴言ったりして気持ちを整理してきたよね。頑張ってるよ。それにラムネさんは怠慢しないと思う。会ってないから確信はないけど、しないと思う。
とにかく合格おめでとう！

>>175
ありがとうございます^^

孤独感消えない
寂しい悲しい
笑ってるのに楽しいはずなのに
ひとりぼっちが消えなくて
やだやだ
なんでこんな感覚になるの
自分やだ

新しい環境でやっていけるのかな

頑張ってください
私も転校することになりました
お互いに頑張りましょう！

転校ですか！頑張ってください！
友達欲しいなら自分から話しかけるのが一番！だって話しかけられるのを待ってる人が大半じゃないか。そんな中話しかけたら嬉しいでしょ！難しいかもしれないけどね。

ゴミみたいな性格

心が閉じる
誰か開けて
自然体でいたら依存しちゃうんだってばわかれよ

心を開けるのは自分なんだ。自分で開けないと相手はラムネさんのことがわからない。わからないから仲良くなり難い。
人は人の心を読めない。

落ち着け自分
大丈夫
去年みたいなことにはならないよ
みんなひとりだから

こわいな

大丈夫、今は今だよ
昔と違うよ

うんがんばる

前向きな言葉が聞けて嬉しい！
昔の自分を振り返ると案外遠くの方にいるんじゃないかな？

どうかなぁ
まだ過去を過去として処理できてないような気もするし
いろいろ思い出して苦しくなる夜もすくなくないんだよね

ただまあ自傷をやめれたのは一歩進めたってことだよね

って昨日自分の頭軽く殴ったんだっけ

いや、もし頭を殴るのが自傷行為だとしても、前に進んだかはわからないけど分析して方法を変えたのは凄い！本当に凄い。頭を殴るのがラムネさんの中で自傷行為じゃなかった！とわかったらもっと凄い！
どっちにしても凄いんだぞ！

過去を処理するのは時間がかかるよね。でもラムネさんは僕と言葉を交換する前から過去を整理してきたよね。凄いね。
もし過去を整理しなければならなかった。としても凄い！
いつか必ず片付くよ。

珊瑚さん

はい

ここであってるかな？

ライザさんのひとりごとのとこへ
sageで来てください

はい

ごめんなさい間違えました
ライザでした

大丈夫ですよー

はぁ

自傷したこと、絶対後悔しないって決めてたのに
後悔しちゃったね
バスケ高校で続けられない
こんな腕新しいチームメイトとか他校の人に晒せない晒したくない
ほんっと惨め
誰かに言えば笑われそうだな

なんとかして隠してでも、例えばれてもいいから、そんな気持ちが起きないぐらいのことなんだよ
あのメンバーじゃないもんだって

部活以外のことがんばるよ

　　　　　　　 ＼(
　　 　　　 　∧＿∧ ﾊｧﾊｧ
　シコ　　　（　´Д｀/"lヽ
　　　　　　/´　　　（ ,人）　
　シコ　　（　 ） ﾟ　 ﾟ|　　|　　＜とか言いつつ、下はこんな事になってまつｗ
　　　　　　＼ ＼__, |　 ⊂llll
　　　　　　　 ＼＿つ　⊂llll
　　　　　　　 （　　ﾉ　　ﾉ

頭痛い気持ち悪い
体調悪いから心の方も落ちる
アムカしたい

苦しい

なんかあってそうなってるわけじゃないから
どうしたのってきかれても答えられない

息が詰まりそう

私なんて

わけわかんない
私を苦しめるものなんてもうないはずなのに
なんでこんなふうになるの
いじめられてたわけでもないじゃん
勝手にひとりで傷付いてっただけじゃん
なんでよ…

手の平や……!!!!

何気に手首初めてや

何が原因でアムカしてる自傷行為してるって無いんじゃ無いかな？
ストレス発散するやり方が人それぞれで、中には自傷行為することで発散してる人だっているんだよ。
…ラムネさんは自分のストレスを自分の腕にぶつけてきたんだね。僕にはそう見えてしまう。嫌な同情ならごめんなさい。
腕の傷は仕方ない。後悔してるかもしれないけど仕方ない。でも受け入れてくれる人は絶対いるよ。腕の傷はコンパスだ。受け入れてくれる人を見極めるコンパス。周りに受け入れてくれる人がどれだけいるかわかんないけど見つかるといいね。
…保健室行った？保健室の先生とか保健室によく来る生徒さんは自傷行為を受け入れる人が多いんじゃないかな？

そのストレスの原因がなくなったはずなのになーってことです
そのコンパスのせいで、本来仲良くなることはなくても平和な関係を築ける人に攻撃されないかな。気持ち悪がられて陰口言われないかな。
少しの自分を分かってくれる人がいればそれでいいって頭じゃ分かっていても、その他の人から向けられる悪意がどうしようもなく辛い

保健室は行ってないですね…
高校で苦しくなったら行ってみようかなぁ…