・しんどい時のためのスレ
・
ずっと考えてた思ってたこと全部吐き出したらだいぶ楽になった
272：空白：2019/01/21(月) 23:12あかねさんご存知ないけどたまに現れるらしいからいいや
273：空白：2019/01/21(月) 23:13隙あらば自分語りって言われると返す言葉もないんだけど自分語りってより吐き出したかったんだよ
274：空白：2019/01/21(月) 23:13ね
275：空白：2019/01/21(月) 23:13だれでもいいから吐き出したことを誰かに見てもらってコメントもらうだけでだいぶ救われるきがする
276：空白：2019/01/23(水) 00:11ここ最近泣いてばっかりだ
277：空白：2019/01/23(水) 00:11泣きすぎたのと寝不足で瞼が痛い
278：空白：2019/01/23(水) 00:12頑張らずに生きられたらいいのに
279：空白：2019/01/28(月) 10:56もうなんか全部投げ捨てたい
280：空白：2019/01/28(月) 10:56いっそ今死んでしまおうか
281：空白：2019/01/28(月) 10:57頑張ってまで生きる意味ある？
282： ：2019/02/06(水) 23:05今日はわりと落ち着いて寝れそう
283： ：2019/03/03(日) 17:25なんやかんやで明日心療内科ですよ
284： ：2019/03/03(日) 17:26ちょうど三年前に行ってたところはどうも合わなくて、病院を変えるより先にわたしが行けなくなってしまったんだけど
285： ：2019/03/03(日) 17:27考え方とかが合わなかったんじゃなくて単純にお医者さんと話したくなかった この人に自分のこと全て話すの？って思うと嫌悪感がすごかった
286： ：2019/03/03(日) 17:28今回もできれば女性の方がよかったんだけど大阪とかまで行かないとないらしく
287： ：2019/03/03(日) 17:28男性の人に話すことが不安に思う部分もある
288： ：2019/03/03(日) 17:29心療内科の中でも思春期外来らしいから前みたいにはならないと思いたいけど
289： ：2019/03/05(火) 12:55うつ病だったみたいです
290： ：2019/03/05(火) 12:56３年間続いてるって言われた
291： ：2019/03/05(火) 12:56とりあえず薬は貰ってきたけど副作用で吐き気がはどい
292： ：2019/03/05(火) 12:56 水分も食べ物もいまは摂りたくない
せめて水分だけでも取らなきゃなんだけど
お腹が張って気持ち悪くて水も飲めなくてこんなしんどいならいっそ死んだ方がマシだっておもったけど推しの配信予告見て我に返った
294：しゅ：2019/03/06(水) 23:25まだ死んじゃだめ
295：匿名：2019/03/07(木) 11:44しにたい
296：匿名：2019/03/07(木) 11:44こんなにしんどい
297： ：2019/03/07(木) 12:20あと一時間、がんばれ
298： ：2019/03/07(木) 12:20病院行ったらなんとかなるから
299： ：2019/03/07(木) 12:20大丈夫
300：しゅ：2019/03/07(木) 21:08漢方薬も飲みきった、大丈夫、大丈夫
301：しゅ：2019/03/07(木) 21:08ぜったい負けない
302：しゅ：2019/03/07(木) 21:09気の持ちようがいちばん大事だから
303：しゅ：2019/03/07(木) 21:09今しんどいけどぜったいなんとかなる、なおる
304： ：2019/03/08(金) 16:51ゆっくりだけど回復しつつある
305： ：2019/03/08(金) 16:51すごいよわたし、えらい
306： ：2019/03/08(金) 16:51 薬のおかげだわほんと
絶対良くなるって信じてたら大丈夫だから
体調はだいぶ回復してきた、あとは漢方飲み続けて今まで通り食べられるようにするだけ
308： ：2019/03/16(土) 10:55昨日しんどかったのは多分病院行って疲れたのが体にもきたのかなって
309： ：2019/03/16(土) 10:56初診で診断されて以来自覚したからなのかうつ病の症状が目に見えて現れることが度々ある
310： ：2019/03/16(土) 10:56合う薬が見つかるまでは入院した方がまだ安心できるかもしれない
311： ：2019/03/16(土) 11:00 昨日の夜「うたしやき」って言葉を見かけたんだけど、これからは自分も意識していこうって思った
気の持ちようでだいぶ変わるもんね
色々考えたけど少しでも早く楽になるために入院しようと思う
313： ：2019/03/20(水) 16:22やっぱり薬がいちばん不安だな
314： ：2019/03/20(水) 16:22初めて試した薬が副作用きつくてものすごくしんどかったから余計に身構えてしまう
315： ：2019/03/20(水) 16:22副作用がどのくらい出るかやっぱり試してみないと分からないみたいだからなんとも
316： ：2019/03/20(水) 16:23でも負けたくない
317： ：2019/03/20(水) 20:21薬飲めたのえらい、よく頑張った
318： ：2019/03/20(水) 20:21大丈夫
319：めぁ hoge：2019/03/20(水) 20:44
>>317 漢方薬ですか？
苦くて飲めないのか、薬を飲みたくないのか分かりませんがよく頑張りましたね！
それだけでもあなたは満点です
>>319いえ、漢方じゃなくて新しい薬なんです
まだ合う薬が見つかってなくて…
褒めてくださってありがとうございます、嬉しい
胸の辺りはムカムカモヤモヤするけど前の副作用よりずっとマシだ
322： ：2019/03/20(水) 23:50すごいよ、えらいよ
323： ：2019/03/21(木) 16:40すごくつらいし心細いし寂しいけど負けたくない
324： ：2019/03/21(木) 17:09大丈夫、だんだん副作用も落ち着いてくるから
325： ：2019/03/21(木) 17:10やりたいことたくさんあるしはやく元気になりたいもん
326： ：2019/03/21(木) 17:44看護師さんに思い切って不安なこととか全部話したらだいぶ楽になった
327： ：2019/03/21(木) 17:45こんな風に家族以外に自分の気持ち話したのっていつぶりだろ
328： ：2019/03/22(金) 00:27負けてたまるか
329： ：2019/03/22(金) 00:28寝てみてしんどかったら休憩して、また寝てみてで頑張ろう
330： ：2019/03/22(金) 00:28絶対大丈夫だから、よくなるから
331： ：2019/03/22(金) 08:19明け方から今まで眠れた
332： ：2019/03/22(金) 08:19少しでも眠れたしよかった
333： ：2019/03/22(金) 08:19今日は昨日より副作用ましになりますように
334： ：2019/03/22(金) 08:193日頑張ろう、大丈夫だから
335： ：2019/03/22(金) 08:19絶対なんとかなる
336： ：2019/03/22(金) 08:44夜がなかなか明けなくて時間がものすごく長く感じた、それでもちゃんと朝迎えられたのすごいよ
337： ：2019/03/22(金) 08:44つらいし寂しいし怖いのによく頑張ったよ
338： ：2019/03/22(金) 08:45大丈夫、副作用もだんだん収まってくるから
339： ：2019/03/22(金) 08:45体も薬も仲良くなろうと頑張ってくれてる
340： ：2019/03/22(金) 10:26絶ッッッ対良くなる
341： ：2019/03/22(金) 10:26頑張ろうね
342： ：2019/03/22(金) 11:32今めちゃくちゃ心が弱いからすぐ泣いてしまう
343： ：2019/03/22(金) 11:32涙をコントロールできないからどうしようもないな
344： ：2019/03/22(金) 11:32大丈夫、なんとかなる
345： ：2019/03/22(金) 13:28今までどんなにしんどくても頑張って乗り越えられてきたのすごいよ
346： ：2019/03/22(金) 13:28今つらいのも時間が解決してくれるから頑張ろう
347： ：2019/03/22(金) 20:26お薬飲めた、えらいよ
348： ：2019/03/22(金) 20:26少しずつ良くなっていくからね、がんばろうね
349： ：2019/03/26(火) 09:06 苦しくて辛くて辛くてもう限界で、死のうと思った
母にもごめんって言ったし、病棟の階数も確認した。ごめんって言わないでと泣かれてしまった。
今までつらくても良くなるって信じて頑張ってきたのに、日に日に悪化していくしんどさにもうこれ以上頑張れないって思った
本気で死にたかった訳じゃない。まだやりたいこと行きたいところ食べたいもの沢山あるし、「自分の命より私が大切」って言ってくれた優しい母を置いて死にたくない。それでも限界だった。
351： ：2019/03/26(火) 09:07って言うのが昨日の話
352： ：2019/03/26(火) 09:11精神安定剤をもらってひとまず落ち着いた。薬のおかげで昨日は8時頃から明け方の4時までぐっすり眠れた。ただ、薬が切れてきたのか少ししんどかったし(でも寝た)、朝の7時頃にはしんどくて昨日と同じ感じだった。朝ご飯の前に薬を飲ませてもらって落ち着いたのか、朝ごはんは結構沢山食べられた
353： ：2019/03/26(火) 09:12体は重たいし、少し眠たいしあまり頭が回らない
354： ：2019/03/26(火) 09:16精神安定剤の副作用(？)に問題行動があるらしい。所謂自殺について考えたり、行為に及んだり。今のところはっきりしたものはないけど、時々「精神安定剤の使用期限が2週間だから、抗うつ薬の効き目が出るまでに間に合うか」もし間に合わなかったら…っていうのを想像してしまって死んだ方がいいんじゃないかと思うことはある。先のことを考えるのはやめておきたいんだけど
355： ：2019/03/26(火) 09:17言いたいことはあるのに頭が回らなくて上手く文章にまとめられない
356： ：2019/03/26(火) 09:17今すぐ病気をなおしたいとは言わないから、美味しくご飯が、夜が落ち着いて眠れるようになってほしい
357： ：2019/03/26(火) 09:19あとこの若さでここまで典型的な症状が見られるのは珍しいって言われた。多分3年放置してたのは大きいんだろうな
358： ：2019/03/26(火) 09:24人前だとしゃっきりしよう、ちゃんと話そうって構えてたもの、先生曰く鎧がだんだん剥がれて言ってる感じらしい。昨日先生に見てもらった時、話を遮って「副作用なに？」とかタメ口で聞いてたのは覚えてる。看護師さんに対しても、今までは敬語で落ち着いて話していたけど、しんどいときにありがとうがいえないで「よくなる？」 とか「薬のんだ」とか幼児みたいだなって思った。
359： ：2019/03/26(火) 09:25うちでも一時期幼児みたいな言動だった時があったから、病棟がうちに近い感覚になったのか薬のおかげて鎧が剥がれた結果なのか
360： ：2019/03/26(火) 09:27 うつ病、って診断されても今まで「ほんとにうつ病なのかなあ」って思ってたし、単にヘラってるだけかと思ってたけど
いまの私の状態からして、「ああうつ病だったんだな」ってやっと納得できた感じ
ほんとはTwitterで生存報告したいんだけどメルアドがわからない 詰んでる
362： ：2019/03/26(火) 16:41昨日あれだけしんどかったのが嘘みたいだ 薬ってすげえや…
363：匿名 hoge：2019/03/26(火) 18:53もしかして、いかさん？
364：匿名：2019/03/27(水) 19:06>>363申し訳ないけど私はいかさんじゃないです…誰やいかさん
365： ：2019/03/27(水) 21:19因みにTwitterには生存報告できた 新しく垢作ってだけど
366：しゅ：2019/04/06(土) 16:57今の楽しい日々が壊れて欲しくないㅤㅤずっとずっと続いて欲しい
367：しゅ：2019/04/06(土) 16:58
お別れは寂しいよ
友達としてもっと仲良くなりたい
369：しゅ：2019/04/06(土) 16:58せめて同じクラスであってほしい
370：かずま：2019/04/20(土) 13:38 開き直れ、
イライラしてもいい、
落ち込んでもいい、
流れに身を任せ、
地獄を受け入れろ。
私がいなくても彼は生きていける
372：匿名：2019/04/30(火) 22:11恋人とぎゅーしたり手繋いだりしたいって沢山思うしできるなら毎日でも会いたい
373：匿名：2019/04/30(火) 22:11おかしいのかな
374：匿名：2019/04/30(火) 22:11わたしが人一倍甘えたがりで寂しがりなだけ？
375：匿名：2019/04/30(火) 22:11もう既に依存してるだけ？
376：匿名：2019/04/30(火) 22:12大好きなのに
377：匿名：2019/04/30(火) 22:12あ〜〜言動がまさにメンヘラのそれじゃんもう
378：匿名：2019/04/30(火) 22:12やだな
379：匿名 hoge：2019/05/01(水) 07:21いろいろ考えたけど、たぶん私と彼の好きは同じようで少し違うのかもしれない
380：匿名 hoge：2019/05/01(水) 07:21というかあれだけ一緒にいたら嫌でもそうなるよな
381：匿名 hoge：2019/05/01(水) 07:21彼が私を好きになる要素がどこにもない
382：匿名 hoge：2019/05/01(水) 07:21学校行ったら自然と疎遠になっちゃうのかな
383：匿名 hoge：2019/05/01(水) 07:22いやだ
384：かずま：2019/05/01(水) 14:31 振られてもいいじゃん、
僕は振られたけど、
新しい出会いに向けて頑張ってるよ。
この一ヶ月半、色んなことがあったけど良くなって退院することが出来てほっとしてる
386：しゅ：2019/05/10(金) 08:27薬は就職するまでは飲むことになりそう
387：しゅ：2019/05/10(金) 08:29 先生曰く再発する可能性があるかららしい
就職してから再発してしまった時はサポートがあるけど、仕事見つける前に再発してしまうと大変だって
まあ再発の可能性は1/4らしいから博打に出る人もいるらしいけど
389：しゅ：2019/05/10(金) 08:30一ヶ月半前に泣きながらお母さん見送ったこととか、副作用がしんどくて夜眠れなかったこととか、看護師さんに話聞いてもらって泣いたことがずっと昔の話みたい
390：しゅ：2019/05/10(金) 08:31ほんとうによかった
391：しゅ：2019/05/19(日) 22:30退院したものの腕切りたい欲求がひどい
392：しゅ：2019/05/19(日) 22:30リスカっていうよりアムカなんだよな
393：しゅ：2019/05/19(日) 22:32はじめはしんどくて切ってたのが「跡を残すため」になってしまってるんだよな
394：しゅ：2019/05/27(月) 15:49やってしまった
395：しゅ：2019/05/27(月) 15:50しんどい人に頑張れって言うのが1番だめなこと自分だってよくわかってたのに
396：しゅ：2019/05/27(月) 15:50ごめんなさい
397：しゅ：2019/05/27(月) 15:58なんで切る勇気すらないの
398：しゅ：2019/05/27(月) 15:58カッターで一思いに切ってしまえばいいのに
399：しゅ：2019/05/27(月) 15:58鋏じゃ限度があるって自分でもわかってる
400：しゅ：2019/05/27(月) 15:59ほら相手もなんて言えばいいかわかんないじゃん
401：しゅ：2019/05/27(月) 15:59こういうとこ最低だよわたし
402：しゅ：2019/05/27(月) 15:59自分は心配してほしいくせに相手のことなんも考えずに頑張れとか言うし
403：しゅ：2019/05/27(月) 15:59どうしたら罪滅ぼしになる？
404：しゅ：2019/05/27(月) 16:00腕切ればいい？それとも死んだらいい？
405：しゅ：2019/05/27(月) 16:00腕いたい
406：しゅ：2019/05/27(月) 16:01死んだらいいのに
407：しゅ：2019/05/27(月) 16:01ごめんなさい
408：しゅ：2019/05/27(月) 16:14とにかく自分を傷つけたくてしょうがない
409：しゅ：2019/05/27(月) 16:14髪でも切ってやろうか
410：しゅ：2019/07/01(月) 20:15リスカ跡がとにかく痒い
411：匿名：2019/07/07(日) 00:47 傷って治りはじめるときメチャクチャ痒くなるよね
あれって何でなんだろう？
痒くて掻いてしまうと治らないし
わかる
413：空白：2019/09/09(月) 09:47消えない希死念慮
414：空白：2019/09/23(月) 13:42うううう死にたい
415：空白：2019/10/03(木) 18:49しんどくてしんどくてもう限界
416：環野：2019/12/07(土) 23:13
特に理由もなくリスカした
だんだん中毒になっていきそうで
418：環野：2019/12/09(月) 17:56
リスカした腕が痛い
リスカしたくてしたくてたまらない
420：環野：2020/01/20(月) 20:33薄々気づいてたけどわたしヤンデレだわ
421：環野：2020/01/20(月) 20:33もう戻れないとこまできてる
422：環野：2020/01/22(水) 16:03あなたのことが好きなだけ
423：環野：2020/01/22(水) 16:04LINEは秒で返してくれないと病む女
424：環野：2020/01/22(水) 16:04めんっっっっっっどくせ
425：環野：2020/02/18(火) 21:39レグカした足が痛い
426：環野：2020/04/14(火) 20:41髪を切りたい
427：環野：2020/05/01(金) 01:55彼氏にブロられました
428：環野：2020/05/01(金) 01:55はーあ死にてえ
429：環野：2020/05/12(火) 15:40かれしとたぶんわかれました
430：環野：2020/05/12(火) 15:40しにたい
431：環野：2020/07/29(水) 21:46はあ
432：環野：2020/07/29(水) 21:46最近は専らTwitterの病み垢だからなー
433：そらのこ：2020/08/09(日) 21:47しんど
434：そらのこ：2020/08/09(日) 21:47告白されたって言ってた子LINE交換してんのかな
435：そらのこ：2020/08/09(日) 21:47おはなししてるのかな
436：そらのこ：2020/08/09(日) 21:48つーわとかもしてるのかな
437：そらのこ：2020/08/09(日) 21:48あ無理しにたい
438：しゅ：2020/10/13(火) 19:31しねませんでした
439：しゅ：2020/10/13(火) 19:31生きるのしんどいやめたい
440：しゅ：2020/10/19(月) 03:44私の存在意義ってなに？
441：しゅ：2020/10/19(月) 03:45わかんない
442：匿名：2020/12/01(火) 17:44もう無理死にたい
443：匿名：2020/12/01(火) 17:44死んだ方が楽だよ
444：匿名：2020/12/01(火) 17:44なんで出会っちゃったんだろ
445：匿名：2020/12/01(火) 17:44死にたい
446：匿名：2020/12/01(火) 17:44消えたい
447：匿名：2020/12/01(火) 17:45こんなしんどい思いするくらいなら死んだ方がましだ
448：匿名：2020/12/10(木) 22:11つらいね
449：匿名：2020/12/10(木) 22:11きえたいよね
450：匿名：2020/12/10(木) 22:11ODしたいなー
451：匿名：2020/12/12(土) 20:52ODした
452：匿名：2020/12/12(土) 20:52明日は元彼くんと会うの
453：匿名：2020/12/12(土) 20:52たのしみだけどやっぱり彼女がいるって事実に泣きそうになる
454：匿名：2021/01/22(金) 22:22死にてえ
455：匿名：2021/01/22(金) 22:22受験生受かる気せんのよな
456：匿名：2021/06/25(金) 06:31久々ね
457：匿名：2021/06/25(金) 06:31わりと元気じゃない
458：匿名：2021/07/05(月) 12:49しにたい
459：匿名：2021/07/05(月) 12:49縁切られた
460：匿名：2021/07/15(木) 06:28しにて
461：初音：2021/12/22(水) 21:03おひさ
462：初音：2021/12/22(水) 21:03入院なうだししんどいし死にたいのは変わってないよ
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