心配性とすぐ泣いてしまうのを治したいです

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1:理科:2014/10/20(月) 19:19 ID:9eU

私は凄く心配性で、例えば先生が、明日これを持ってきてと言ったものを
ちゃんとを聞いて、分かっているのに、凄く不安になります。
不安になったら友達に聞くようにしているのですが、(先生が一度言ったことは
先生に聞き返せないので)当然のことですが友達も、いつもそんなことを聞かれて
嫌な表情を浮かべるようになりました。自分でも聞くのはすごく嫌なのですが、
どうしようもありません…どうしたらいいですか?

あと、私怒られることが凄く苦手で、すぐ目に涙がたまるんです…中学一年生の頃、
みんなの前で泣いてしまったこともありました。別に悲しいとか、
悔しいとか思っていないのに、涙が出てくるんです…
それが昔からの悩みです。泣かないようにする方法を知っている方がいれば、
書き込んでほしいです!お願いします!


酢酸:2014/10/21(火) 23:32 ID:UMY [返信]

メモをする癖をつけてみてはどうでしょうか。
自分のメモで確認できれば、友達に頼ることもないです。

とっても真面目な方なんでしょうね。
怒られることに慣れていないので、怒られることに対するショックも大きいのでしょう。
大丈夫です。私も同じですぐ泣く子でした。
中学に入って部活動などでしごかれるうちに、ちょっとのことで泣くことはなくなっていました。
要は慣れです。と、私は思っています。
大人になるにつれて強くなっていきますよ。


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