ちょっとした陰口も2〜3日引きずってしまいます
「キモい」、「うざい」、「あいつ○○だよなww」とかも
全部自分の事だと思い込んでしまいます
(結果自分ではないのですが思い込みが激しいので結果知るまで落ち込みます)
ニュアンスが悪口チックな言葉だと全て自分の事に聞こえるんです
親しい友人に思い込みが激しい、被害妄想激しすぎ、とよく言われます
母親にもネガティブすぎるとよく言われます。
他の人の話を聞いてると、自分だったら絶対気にすることを全く気にしてない事が
しばしばあります。
五年位前からからこんな感じです。
思い込みが激しい(のか自分では分かりませんが...)性格、治したいです。
自分も同じような経験をしていた方とかに治療法を聞きたいです。
ポジティブになれる方法を教えてほしいです。
お目汚し失礼致しました。