疲れをとる方法は、やはり睡眠、栄養をとることがいいですよね。
迷惑はちょっと位はかけてもいいと思うんですが…。今まで迷惑を一つもかけずに生きてきた人なんていないんですからね。自分が迷惑をかけるんだったら、他人の迷惑も受け止める。こんな感じでしょうか。沢山は駄目ですけど。
というか、無理しないで下さい。いくら頑張っても、無理のしすぎで倒れたらほとんどが無駄になりますからね。
睡眠等をとることをおすすめします。
回答ありがとうございます。
迷惑を少しはかけていいというお言葉を聞いて大変気が軽くなりました。本当にやばいと思ったら親に訴えてみます。
お気遣い大変ありがたいんですが、睡眠も栄養もちゃんととってはいるんです。疲れがたまるようになって9時になると起きてられなくなって……。御飯も普通に食べてます。