>>309
こんばんは😊🙏🏼
多分なんだけどもしかして誰かと自分を比べたりしてる？
その誰かよりも劣っては駄目だと思ってるのかもね。
それか環境のせいかも。
順応したとは言ってもテスト、友人関係、etc色々
あるだろうし周りに置いてけぼりにされるのが
怖いのかもしれないね。
私も焦燥感に駆られる時が凄くあるから
気持ちはすごくわかるよ。
まずは焦燥感を認める事かな。
また焦っている！どうしよう…！って出来るだけ
思わないようにして
焦っている苛立っている時間を消費した自分を認める。
要は開き直るってことかな？
(焦ってもいいんだ)と思う事が大切かも！
そう思ううちに慣れていくと思うよ。
あと別に匿名さんが悪いわけじゃないし
人間としての感情だから自分をあまり責めないでね。
テスト勉強大事よ〜焦っていると思うなら
すぐ行動に移すのも大事だよ！
他に何か聞きたいこと、吐き出したいことあったら
遠慮なくどうぞ♪
ありがとうございます。とりあえずテスト勉強してきますね！