〜一日1美活〜 毎日の宣言

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30:みぃ◆6g:2018/08/20(月) 06:11

太りにくいものから食べたら太りにくいらしいですよ(*⌒▽⌒*)

例えば、野菜と魚とご飯と味噌汁なら野菜>魚>味噌汁>ご飯の順で食べるみたいな


名梨◆zw:2018/08/21(火) 14:42

>>30 なるほど…


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