ちっちゃ〜い(便乗)
162です( 'ω')
すっぱいのとからいの大好き( 'ω')
(´・ω・｀)
ねえ、なんでそんなに高いの？
私の周り、160台6人しが居ないよ……？
>>942
身長が高くなるには、煮干し、枝豆とかを食べる事。
紫外線を浴びる事、適度な運動。など。
あとビタミンCだっけ？それを取る事。
牛乳を飲むとイイってよく言われるけど、実際は牛乳のカルシウムは40％ぐらいしか摂取出来ませーーん 笑
牛乳より煮干の方がカルシウム多いし、摂取もしやすいよ。
ちなみに枝豆は、茹でちゃうとカルシウムが60位だ飛ぶらしい。
塩をかけて煎るといいんだって。