私は泣き癖があります。
ささいなことで涙が込み上げてしまい、言葉をはっすると、ぶわっといっきに涙がこぼれ落ちてしまいます。
よく泣きそうになるのは、
やりたい事が出来なくなった。(反対された)
小さなことに文句を付けられた。
あんた・おまえなど、身内が普段では言わない呼び方をしてきたとき。
集団での討論?会議的なやつ。(自分から意見を言ったりするやつ)
答えを求められ、答えられないとき。(勉強とか)
などなど、シチュエーションは様々です。
私は小2くらいの時から、長女にいじめられていました。(てゆうか嫌がらせされてた？w)
その内容は、
すれちがうときに舌打ち
少し気にくわないことがあったら舌打ちやため息
肩をぶつけられる
睨まれる
叩いたり、殴られる
よく使われる悪口は、
死ね
キモい
きしょい
はぁ、はぁ、あぁもぅキモいキモいキモい…
はよ死ねよぉぉお…
最悪・最低
キモ女
など、まだレパートリーがあります。
そして、私はこのせいで、小3からほぼ毎日泣いて泣いて泣いていました。
その度に目を真っ赤にして、暗い部屋の隅でえんえんと泣いていました。
そのせいか、いつしかちょっとしたことで涙があふれでてくるようになって決まったようなのです。
どうすれば涙を止めたり、感情を押さえることが出来ますか？
そして、同じ泣き癖のある方はいますか？