【ななみのダイエットノート】*言い訳なんてしないから*

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4:♪ななみ☆冬乃♪◆BQ >>774:2019/02/09(土) 00:41 ID:o2s

2月8日

体重 48.7kg
体脂肪率 26.4%
骨格筋率 28.9%
基礎代謝 1118kcal


♪ななみ☆冬乃♪◆BQ >>774:2019/02/09(土) 00:43 ID:o2s [返信]

>>4の続き

朝飯 なし
昼飯 コンビニのおにぎり一個
夜飯 コンビニのアメリカンドッグと   納豆巻き
間食 ポテチ

んー、コンビニ多すぎて太った?


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