>>660 2〜3人分 キャベツ 1/4個 ツナ缶 1缶 ☆鶏ガラスープのもと 小さじ1 ☆ゴマ油 大さじ1弱 ☆塩胡椒 適量 ☆ごま 適量 〜作り方〜 1.キャベツをざく切りに切る(千切りでも良い) 2.1を耐熱容器に入れ、☆(鶏ガラスープのもと、ゴマ油、塩胡椒)であえる。 3.2を500Wの電子レンジで3分。 4.3にゴマをお好みで加える 5.完成。
ありがと~