匿名民でダイエットスレ

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73:匿名 60:2016/06/30(木) 20:24

>>71

じゅ、準備体操でどうにかなるって先生が


匿名:2016/06/30(木) 20:29 [返信]

準備運動である程度は足が攣るのは防げるから準備運動でも良い。ただ、筋肉痛は辛いぞ……?ストレッチした方が良いぞ……?


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