>>68 分からない…笑 うーん、今は70かな…？ 一日一日、10ずつ増やしてる笑
つよ...腹筋10回しかやってないからふにゃふにゃなんだ僕...前急に100回くらいやってたけど次の日動けなくなったのでやめたんですw 毎日数を増やしてやるのがいいんですね!勉強になります...!