死にたい、辛い、リスカはかまちょですか?(7)

1: スレ主:2020/02/17(月) 19:42

私は皆にバレないようにリスカした事あります。
リスカを見ると何故か気持ちが良いのです。
でもどうせこいつかっこつけてんだろ、とか構って欲しいの?とか皆思いそうだし
皆に叩かれるのが怖いのでスレ主という名前にしました。(別の名前つけてました)
何か皆に嫌われてる様な気がして不安だったり引くような目で見られてたり
好きな人に嫌われてる様な気がしてリスカしてました。
私は不登校なのは恥ずかしいので学校に行っています。
体育の授業も嫌なのにやってます。
私もまた不安なのでまたリスカしようと考えてますが駄目ですか?
どうせかまちょだし甘えですよね?
それに本当に私皆に信用されてないよ
不器用とか言われるし
まぁ私は失敗が多いし語彙力が低いから…
昔のトラウマがもう嫌で嫌で仕方ありません。
偏見を受ける覚悟は出来ております。
受けても説明するので。
日本語可笑しければ指摘して下さい。

2: 匿名希望:2020/02/17(月) 20:25

偏見を受ける覚悟ってなんですか?「なめくじみたいな不幸オーラ振りまかれたくらいで煙たがる無理解な周囲の人間はスレ主さんの期待する優しい対応ができないのだろうけれどスレ主さんは心が広いから許してあげるね」という意味ですか?
あなたはかまちょですよ。それも見る人から見れば吐き気を催すレベルで嫌われるかまちょです。しかしかまちょであること自体はさほど悪いことではないと思います。誰かに受け入れられたいという欲求は誰でも持っているはずです。あなたはそれが少し強いだけ。かまちょを嫌う人間がいたなら勝手に嫌わせておくといいです。嫌われないように生きるのは難しい。あなたらしく生きて嫌われるようならそれはご縁が無かったのです。いつかご縁がある人と巡り会えますから大丈夫。
それとリスカはダメですかと人に聞いてダメですと答えが返ってきて止められるようならやめるべきです。だってその傷跡眺めてまた病むんでしょう?
趣味はありますか?無いなら軽い運動(自分の部屋で10回ジャンプする)や料理をオススメします。ネットは電源切って控えた方が心に安寧が訪れます。美味しいご飯たべてたっぷり眠ってください。その方が100万倍お肌にも良いですよ。

3: 匿名希望:2020/02/17(月) 20:30

スレタイについて答えると、私は『かまちょ』『甘え』だとは思わない。ストレス解消法の一つなのかなぁ、と思ってる。でも、どう感じるかは本当に人それぞれだよ。かまちょだ甘えだ、って貴方を非難する人もいるかもしれないけど、それは貴方の気持ちを知らない人からの、一つの意見に過ぎない。行動は感情が基盤。そして貴方の複雑な感情が分かるのは貴方しかいない。だから、リスカへの評価について、人の意見に左右をされなくてもいいと思う。(どうせ十人十色だし)
ただ、不安の表出として、自分の身体を傷つけるのは良い選択ではないと思うよ。別の方法を見つけてほしい。それが必ずしも問題解決に繋がらなくてもいいので……。例えば、カラオケで思いっきり歌うとか、趣味があるならそれに打ち込むとか。
一回、リスカによる安心を覚えると、他を選ぶことも面倒くさくなるかもしれないけど、試してみてほしいな。

リスカしてしまった。。(19)

1: 和菜◆h.:2017/09/08(金) 22:45

彫刻刀(平刀)とシャーペンでやったから傷は浅いです。数も多くはないです。
でも、傷残るのかな、とか先生にバレたらどうしよう、とか考えて今更めっちゃ後悔してます。

やってるときも罪悪感はあります。でも気づいたらやってます。
血が見たいというよりは、痛みで気を紛らわせるといった感じです。
だから、平刀は力入れないと血は出ないので使っています。

12: 里:2017/09/10(日) 12:43

>>9
返事ありがとう

あら、バレちゃったか
なんかその友達に言われたりしてない?大丈夫?


>>1さんはやめたいのね
うーん、どうやったらやめれるかねー…

俺の場合、やりたくなったら頭をめっちゃ掻くか、足をカサブタできるくらいまで引っ掻いてた
(足のは痕残るから絶対にやらないほうがいい)

一番>>1さんが出来そうなのは八つ当たりかな?
親とかに怒られない程度にタンス蹴ったり、物投げたり…?

八つ当たりじゃなくても紙をくしゃくしゃにしたり、厚い紙を彫刻刀かシャーペンで引き裂くとか?
引き裂くの結構楽しいよ

そういうのを一通りやったら深呼吸
すっごく深くやるんだ
息が止まりそうなところまで吐いて、吸えなくなるまで吸うんだ
そうすれば一時的には「苦しい」って感覚に気が逸れるから!


とりあえず、やりたくなったら見えにくい所かなんか厚い物にやりな
やりたくなくてもやっちゃうのは仕方ないから


第一目標が『リスカをやめること』だと、すごくハードルが高くて超えれないから
まずは手じゃない所にやる、とか、めっちゃハードルを低く設定する
それでどんどん高くして、最終的にやめる

目標を高く持つことは悪いことじゃないんだけど、できない自分に腹が立ってやっちゃったら元も子もないからね

15: 和菜◆h.:2017/09/11(月) 06:33

>>12-14

ありがとうございます

バレた子もリスカしてたから大丈夫でしたw

いろんな対処法教えていただき本当にありがとうございます
とりあえずイラついたら紙破ってみますw

リスカしたい(13)

1: 鬼姫番長:2017/09/04(月) 19:44

家族何それ…なんにも楽しくないやん

親友がリスカしてます(30)

1: 匿名希望:2014/09/27(土) 22:56 ID:KVM

(文がおかしくなるかも)
私の親友がある日突然リスカを始めました
彼女いわく興味本位だそうですが、私はそう思いません
左手の甲の親指の下辺りを何ヶ所か傷つけてます
私と彼女は違うパートですが吹奏楽部に所属していて
彼女と同じパートのもう1人の親友と先輩が
部活でもリスカしようとしてる彼女を止めるのに必死だそうです
どうしたら彼女がリスカするのを止めてもらえると
思いますか?

私の本音を>>2に書きます

2: 匿名希望:2014/09/27(土) 23:13 ID:KVM

私と彼女は多分うつ病なんです
何度も病んだりしてます
ぶっちゃけ言うと私は彼女がリスカしようとどうでもいいんです
彼女ぎやってる事を別に周りが止める必要ないと思ってます
………そんな事思ってる奴が親友とか言ってもいいかわかんないですが。
彼女は自殺の意思は無いそうです
なので私の考えではきっと誰かに心配されたいんだと思います
(以前2人で話し合った事があるので分かります)
私は昔からいじめ?嫌がらせ?にあいやすかったので
ストレッチなんてきっと彼女より溜まってます
病みすぎて過呼吸になって倒れたりします。ほぼ毎日。
でも彼女にもいろいろあるんだと思いますが。
私がスポーツ障害で痛くなった足を引きずりながら友達の肩を借りて
保健室へ行った時は、保健の先生、肩を貸してくれた友達しか
心配してもらえませんでした
あとの先生や友達は「大丈夫?」って言いながら素通り。
でも彼女が倒れた時は周りに先生や友達がすぐ駆け寄った。
私は分かってたんですがあまり愛されてないんです
彼女は愛されてるのにリスカしてるので
まだ愛が欲しいのか、まだ心配されたいのかと
尋常じゃないレベルの怒りを覚えます
彼女は以前ストレスの過呼吸で何度か早退しました
私は一緒に込み上げてくる涙と吐き気も抑えて我慢してるのに
なんであの子が気付いてもらえるのか、
なんで自分は心配されないのかと思うと
彼女が憎くて憎くて堪りません

まぁリスカしてるのが例え親友じゃなくても
「あっそ」と返してしまうかもしれません

本音を言えずに溜め込みすぎて過呼吸になる自分も
リスカをどうでもいい自分も
親友が憎い自分も
もう嫌なんです
どうしたら親友を恨む心を消せますか
どうやったら私も人に意思を伝えれますか
私は辛くても必死に笑顔を作って生きてきました
本音なんてなかなか言えないんです

私自身の質問はスルーしてもいいんで、
親友が助かる方法を教えてください
お願いします

長文失礼しました

6: 匿名希望:2014/09/28(日) 09:17 ID:KVM

>>5さん
回答ありがとうございます
なんて言えばいいか分かんないんですが…
ありがとうございます
私はここで自分の事で相談した時も、ネットで診断した時も
うつ病と判断されました(ネットなので信じていいか分かりませんが)

私は昔地域のスポーツクラブに所属していて、
ある日ひとつ目のスポーツ障害(かかと)が痛くなって監督に休んでいいか訪ねると
「お前はそうやって人に甘えるのか」と言われてしまい、
その日から人に甘える、頼るという事ができなくなりました
頼るとあの頃の記憶が蘇って呆れられるんじゃないかと
思ってしまうようになりました
2年後スポーツ障害が悪化し、スポーツを止めると
ふたつ目のスポーツ障害が膝を襲いました
そして同じスポーツクラブに所属していた同じ学校の子から
「裏切り者」と関係の無いほぼ全員のクラスメイトからいじめられました

スポーツクラブに所属していた時代から私は結構な人数に嫌われていたので
チームメイトと仲良くするなんてあまりありませんでした
だからかもしれませんが、そのスポーツに対しては同い年の中でも1番上手かったです
自分で言うのもアレだし、今は分かりませんが…

中学校に上がるとその親友(リスカしてる子)が同じパートの親友(中学に上がってからできた)と
仲良くしてたら嫉妬するし、でも私が2人の間に入ったりしたら
苦笑いで返されるし、たまに無視するし、
で、私が距離置いたら「なんで無視すんの」と問われるし…
部活でも同じパートの同級生、後輩にイライラしているし、
家に帰っても勉強や家事の事で嫌味言われるしでもう嫌だったんです
普段は良い親なんですが。いつも兄と比べてきます

私が馬鹿なのはもう自覚してますが過去の事と今の事が
最近いつも頭から離れなくて辛かったです
他にも私が生きてるから家のお金が無くなるとか考えてしまいます
こんな事親に言えません…

5さんの回答見た時、気付けば涙が流れてました
結構な量だったので端末が濡れて焦りました(汗)
本当に心に響きました。こんなに響いた事があるのかと考える程。
5さんの回答を参考にしてこれからも頑張っていこうと思えました
ありがとうございました

私の事も考えながら親友への態度も考えて
リスカを止めていこうと思います

リスカはしてはいけないんですか。(37)

1: 冬:2014/08/23(土) 12:54 ID:eQQ

ついこの間までリスカ楽しんでた奴です。
親が、「今度リスカしたら髪の毛切ってやる」
「端末全部取り上げる」と脅してきます。
誰にも迷惑は掛けていないのに。他の子もやっているのに、と
とても腹が立ちます。
別に死にたい、とか疲れた、とかじゃないんですよ?
ただ、リスカするのが楽しくてやってるだけなのに。
親にバレずにリスカする方法とかってありますか?
また、リスカしている奴に対してどう思うかなど、皆さんの意見を
聞かせてください!

3: 遥菜:2014/08/23(土) 19:33 ID:e.A

1〉〉
私もやったことあるから言える立場
じゃないけど
冬さんのお母様は冬さんのことが
心配で言ったんだと思います。
だから、『リスカが楽しい』なんて
言わないで下さい。

5: 生狐。 ◆Oo:2014/08/24(日) 09:31 ID:lqo


質問に答えるとですね。

question.+
>リスカをするのはいけないんですか

answer.+
>私どもに貴方にリストカットをやめろという定義はないですし、
 駄目とはいいません。

question2.+
>リスカしている奴に対してどう思うかなど、
皆さんの意見を 聞かせてください!

answer2.+
>やはり、自分の体を傷つけていることに肯定する人は少ないと思います。
 想像してみてください。
 自分の一生懸命育てた子が、自分の体を切っていたら。
 貴方のご両親も悲しいんだと思いますよ。
 自分の体だからいいじゃない、と思うかもしれませんが
 今まで大切に育ててくれている両親の気持ちも分かってあげて下さい。

 傷痕が残って特なことは一つもありませんよ。

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