ウエスト気になる〜っていう人集まれっ!一緒に細くなろっ☆

1: 結衣:2014/01/13(月) 20:10 ID:xK.

ウエスト気になる人一緒に細くなろう!

初めての書き込みの人はプロフよろ☆

【プロフ】
年齢 11歳(小6)

身長 147a

体重 36`

ウエスト 61a

体重1`も増えてる・・・orz

【理想プロフ】

年齢 11歳(小6)

身長 150a

体重 35`

ウエスト 56a

無理かどうかなんて、やってみないとわからない!!!
さぁみんなで痩せよう!!!
やるなら多い方がいいよね!!!
だからたっくさ〜んきてね(^_-)
待ってるよぉ〜(≧∀≦)ゝ

46: mina:2014/02/11(火) 18:52 ID:GtI

結美果さん、細いネ^^
私も下半身気になる〜(+_+)

私も下半身が細くなる方法調べてみるね!

47: mina:2014/02/11(火) 19:07 ID:GtI

役に立たないかもしれないけど、私はお腹にホッカイロを
貼って体を温めるようにしてるよ!

 全部読む/最新50/書き込む

みんなのウエスト教えてくださぁい★☆ウエストを細くしたい子も来てね

1: ゆうりん☆:2013/12/24(火) 19:38 ID:.uo

題名の通りですが。。。

私は身長144センチで体重38キロのちびデブです。けれどもっと悩みが。。。ウエストです。
私の身長なウエストってどれぐらいなんでしょうか?
教えてください。。。

後、ウエストを細くしたい子も来てねぇ
一緒にがんばろうねぇ
ウチは今日から腹筋をがんばります!!!

後みんなで会話をしたいから8時ごろみんな集まってくれたらうれしいなぁ
色々な人の書き込み待ってまぁす

あっそれとタメ&呼び捨てでおkです

17: いおりん:2014/01/09(木) 16:43 ID:iCE

久しぶり!

18: 梨花:2014/01/09(木) 19:08 ID:.uo

いおりん久しぶり!

 全部読む/最新50/書き込む

ウエスト60こえてる人集まれ(痩せたい人も)

1: ボール:2013/06/23(日) 15:10 ID:GSg

ちゅい 入ったひとはプロフ書く (ウエストとかも) 男子は入いらない ちなみに わたしは身長143体重44ウエスト68です ではスタート

6: 狛:2014/08/05(火) 21:06 ID:izM

ここは小中学生多いから言っても仕方ないけど
ウエストは数字じゃなくてバランスが大事
ウエストが60p越えてても痩せてる人は痩せてる
胸と尻があればそんなもの
今は腹筋とか鍛えるだけで十分

7: ゆう:2014/08/06(水) 04:03 ID:sfQ

>>3

腹筋するとウエストとかは細くなるけど、体重は増えるらしいです

なので、腰ひねりとかの方が楽だしいいらしいですよー(/・ω・)/

なんかいきなり入ってきてすみませんー😢

 全部読む/最新50/書き込む

ウエストをスラッとしたい

1: ココナッツ:2012/03/30(金) 22:54 ID:kp2

ウエストをスラッとさせたいんだけどいい方法知らない??
あったら教えて!!!

5: ココナッツ:2012/04/04(水) 14:44 ID:S5k

ほかに方法はありませんか!?

6: ゆい:2012/07/05(木) 19:47 ID:S3c

こんにちは!
入れてもらってもいいですか?

                      〜方法〜
・腹筋一日30回
・腕立て伏せ一日15回
・3秒息を吸って、7秒息を吐く。これを一日10回

 全部読む/最新50/書き込む

キーワード一覧サイトマップ