オススメのダイエット方法教えて下さい

1: 痩せたいマン:2016/10/28(金) 18:22

今年修学旅行なのでそれまでには痩せたいなと思ってます
旅館に泊まるので温泉なんですよ…。
運動なしのダイエットなどがありましたら教えて頂けると幸いです

24: 痩せたいマン:2016/11/03(木) 22:54

おお、なるほど!それは良いですね。
是非実践してみようと思います。教えて下さりありがとうございます

25: 痩せたい匿名さん:2016/11/03(木) 22:56

いえいえ、陰ながら応援しております(^^)

26: 痩せたいマン:2016/11/03(木) 23:39

応援ですか!ありがとうございます!これは嬉しいお言葉ですねw更にやる気になれますw

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オススメのダイエット方法教えてください!

1: 痩せたい匿名さん:2015/07/13(月) 20:18 ID:JSY

135cm32kg小5のデブです。

13: 痩せたい匿名さん:2015/08/28(金) 09:24 ID:AHw

日本人のヒョロガリが身長高くても違和感ありすぎ
日本人の顔でか短足がチビだと違和感ありすぎ。
所詮バランスの問題。身長低くても格好いい人は格好いい。不細工は不細工
身長178、八頭身、細マッチョが一番格好いい

14: 痩せたい匿名さん:2015/08/28(金) 10:59 ID:3GY

脂肪は寝ている間に減っていく。

15: かぶる君:2015/09/23(水) 14:11 ID:YKE

>>14
それなら食っちゃ寝してるデブは何?

ものすごいデブは、水だけで一週間以上生きれるんだって

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オススメ*ダイエット法

1: 卍.。*琉音*。.卍 hoge:2014/01/01(水) 01:21 ID:xCA


*このスレはオススメのダイエット法やオシャレテクをひたすら書き込むスレです。

♥.。*♡.。*♥.。*♡.。*&herts;.。♡.。*♥.。*♡.。*♥.。*♡.。*

卍.雑談もお-けだょ((´∀`*
卍.荒さなぃでね×××
卍.仲良く..*

  じゃ、start((・ω・´。)

10: 卍.。*琉音*.。卍:2014/01/04(土) 23:42 ID:L4Q


痩せなぃとャバぃっ>ロ<

11: 梨花:2014/01/05(日) 19:48 ID:.uo

8 なんて呼べばいいかなぁ?それとウチの事ちゃんって呼ばんでいいでぇ

後大阪弁でごめんなぁ

12: 痩せたい匿名さん:2014/01/15(水) 15:21 ID:SuQ

オルファストやってた時は10日で3`落ちたよっーーー☆
でもお金かかるし、家族に内緒で買ってたから(笑)

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髪の毛の洗い方のオススメありますか?

1: 夢李:2013/05/22(水) 07:01 ID:h.2

こんにちは〜♪みなさん、髪の毛ってどうやってあらってますか?
オススメとかあったら、教えてください!ちなみに、使える道具↓

・小さめのタオル
・プラスチックのブラシ
・シャンプー
・コンディショナー
・トリートメント

くらいです…
お願いしま〜すっ!

2: 舞:2013/05/24(金) 08:00 ID:RNw

うむ……

<1>
とりあえず水でしっかり髪の毛を濡らす

<2>
シャンプーで地肌をしっかり洗う

<3>
シャンプーをしっかり流す

<4>
リンスは毛先15cmくらいで多分ok!!
(リンスは地肌には絶対つけない)

<5>
リンスをしっかり流す
(しっかり流さないとかゆくなるよ)

<6>
... 続きを読む

3: kinomi*:2013/09/17(火) 20:19 ID:QeE

皮膚科の人や、美容師さんが言っていたのが、

1. 乾いた髪にリンスをしてさらさらにする。

2. リンスを流した後シャンプーをする。

3. シャンプーを流した後リンスをする。


 補足
リンスは、すぐ洗い流しても何分か置いて流しても
結果は一緒です。

ドライヤーは、逆算して寝るときまでに
乾いていないようだったらドライヤーをしておく。
あくまで自然乾燥が◎

以上です。

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ダイエットにオススメ!カロリー表

1: 匿名さん:2013/02/11(月) 12:09 ID:G9Q

ダイエットに参考になるカロリー表です。
参考にしてみてくださいね。
注、調理の仕方によってカロリーかわります。

ルール!!荒らしはなし
悪口NONONO

19: あきにゃん ◆uMhM:2013/02/11(月) 16:17 ID:iTA



とくだったのーっ!?

20: とく:2013/02/11(月) 16:21 ID:hnQ

飲料のカロリー表
飲料、アルコールのカロリー表です。

(注)カロリー表の内容についてはあくまで目安です。ご了承ください。

分類 食材名 カロリー(kcal) 単位
 飲料  コーラ 49 100mlあたり
 飲料  サイダー 43 100mlあたり
 飲料  スポーツ飲料 28 100mlあたり
 飲料  ジュース(果汁100%) 42 100mlあたり
 飲料  ジュース(果汁30%) 54 100mlあたり
 飲料  トマトジュース 18 100mlあたり
 飲料  ブラックコーヒー 4 100mlあたり
 飲料  ストレートティー 1 100mlあたり
 飲料  お茶 0 100mlあたり

21: とく:2013/02/11(月) 16:22 ID:hnQ

アルコールじゃなかった
あきにゃんs<<Yes!とくだったのよーーっ!

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