創造してくれ。

とりあえず大声を出せば心は健康になるandスト解消。近所迷惑にならず大声出すには、マイクやメガホンの逆の縮声機みたいのが造れたらなあ…誰か案出してちょーだい♪

スト多いんだよなー俺
２ゲト(＊´Д`)ハアハア

ゲットされた！真面目に(*´Д｀)=зﾊｱﾊｱ創造してくれーー誰かーー防音材とかないの？

山に行って叫んでみればいいいかも？
近場で言うと高尾山あたりでも、ちょっと道をはずれれば、
車の音も聞こえないようなシ〜ンとした空間とかあるよ。
近場の山小屋とかに泊まって朝一で散歩なんかすると、
大声出すよりも、もっとストレス解消になるよ♪(*^^*)-☆

たしかに大声を出すのも一つの発散方法でしょう。
でも、近所迷惑問題がある、それに現実縮声機の製作も簡単ではないしお金もかかる。

発散方法は何も大声を出すだけじゃなく、
・自分の好きなことに打ち込む
・小旅行でもして自然に触れる
これが私の経験のなかで､発散には良いかと思った手段でした。
ただ、自分の好きなことに打ち込むのは、なるべく室内より屋外でのほうがいいでしょう。
また体力が苦手な人は散歩でもいいし､電車で近郊地までひょっこら行くのも発散になると思います。

もちろんこれは私の経験による見解ですんで、人それぞれですから、必ずしも他の方に効果があると保証はできませんが･････

･５の補足
まあ、私の場合は、「自分の好きなことに打ち込む」､「小旅行でもして自然に触れる」 この２つはイコールって感じです。

とにかく､なにか趣味として打ち込める好きなことを見つけるのがいいと思います。
なるべく屋外でと書きましたが､こだわる必要はありません。屋内でも良いです。まあただ屋外の方が外の空気も味わえるからプラスアルファになるかなと思っただけで･･･)
(但し、人に迷惑をかけたり悪いことや公序良俗に反することなどは絶対ダメです。ルールや道徳などを守ったうえでの好きなことです｡まあこんなことは言うまでもないですよね･･･､すみません｡)