私は頭が悪いです。やばくて5教科195でした。皆さんの勉強法はどんなんですか？点数も知りたい！どうしたら理解できるの？身長と体重どうにかしたい。中2デ150cm,41～42㌔です！めっちゃデブですよね。身長伸ばす方法とダイエット法教えて下さい！そしておでこにニキビあります。オススメの洗顔と化粧水教えて下さい！そして何日で治ったか教えて下さい！お肌に優しいもので！
2：コアラ◆ak：2016/11/07(月) 16:37 えっと、上から言いますね。
～勉強法～
・自分の苦手なところを確認し、そこに時間を掛けてやる。(意味のあるやり方で)
他と同じ位時間をかけても意味ないです。
・授業では、付箋やメモ帳を使ってとにかく先生の話をメモする。
もしくはノートにメモをする。
・ノートが汚くなるのが嫌なら、“授業用ノート”と“まとめノート”に分けて
授業用ノートは、とにかく汚くても良いので先生の話をメモしたり、板書をしたりして、
家でまとめノートに自分なりにまとめる。(ある漫画から引用)
全部やるのは大変なので、苦手教科やあまり黒板に書かないで話をするのが多い先生の授業の時に
このやり方でやった方が良いと思います。
他はインターネットなどで調べてみるのも良かもです。
～身長を伸ばす方法～
・たんぱく質を多くとる。
例えば、牛肉や豚肉、鶏肉や魚介類に乳製品、卵や大豆などです。
(カルシウムは骨を強くするものであって、身長を伸ばす=骨が伸びるわけではないそうです。)
・よく寝る。
成長ホルモンが多く分泌されるのは、夜10時～2時の間です。
それも熟睡しているときです。
なので、その時間はよく寝た方がいいと思います！
・適度な運動をする。
この場合、激しい運動はしなくて良いです。
縄跳びくらいでも大丈夫だそうです。
そしてそれをなるべく毎日続けた方が良いそうです。
詳しくは、http://www.shinchou-nobiru.com/を見た方が良いですよ。
～ダイエット法～
これは私が紹介するよりも、http://diet-dojo.net/tyuugakusei-dietを見た方が早いです。(すみません...)
～洗顔法～
・洗顔料ではなく個体石鹸を使う。
●の法則で紹介されていたんですが、個体石鹸を使う方が刺激が少ないそうです。
・化粧水は使わなくても良い。
これも●の法則で紹介されてました(笑)。
・油物を控え、早く寝る。
肌などを修復する時間は夜11時～２時までだそうです。
以上ですね。
私は中１なんですけど、偉そうにすみませんでした！
お役にたてたら幸いです。