私はガリガリ過ぎて嫌です
この前なんか、
「まつりあなんて、ただのガリ」
っていう言葉がきこえてきて…
太る方法を教えて下さい。
ちなみに私は、
身長147.3センチ
体重32キロくらいです
え?それ普通じゃないの?
私中2なんですけど、
身長148.5cm
体重29~31kg(←これをいったり来たり。)
たくさん食べているのに太らないから、しょうがないか。
と、諦めてますよ?
まぁ、あまり一気に食べ過ぎて取り返しのつかないことになりたくないと思うので、
あまり気にしないほうがいいと。
いや、普通じゃないですよ、Hさんも痩せすぎ。
太るにはお菓子いっぱい食べたりカロリー高い物食べまくったりグータラ生活したらいいんじゃないですか?
寧ろ太るより痩せる方が大変です。遺伝もあるかもですが
あ。なるほど。
じゃあ、歩きまわるより家でゴロゴロ読書の方が
太れるって事ですか?
カロリー高い物をよく取る…ご飯やお菓子を食べまくる。歩くのは運動だから太りはしないかと。
しかし無理に食べ過ぎるのも身体に悪いと思いますが…。
あくまで私の予想ですが(^_^;)
皆細っ!!Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
痩せすぎっ!
ゴロゴロしていたりお菓子をたくさん食べたりしたら太りますよー!
後、なんでも食べていたら!
グータラ生活しててガリなんです(>_<)
も〜いや。
3食とおやつ…
無理矢理、カロリーを沢山摂取するのはお勧めしません…。
おそらく痩せ型の体質ですね。
僕も同じような体型です。
手首が細かったり、家族みんな足の指の先っちょだけがふくらんでるなどが痩せ型の体質です。
デブよりかはマシでしょう。
運動する→脳がエネルギーを蓄えようとする
→食欲が増す 完璧
寮生活してたり強化部入ったら2キロ痩せましたね。ついでに2センチ縮みました。
縮んだのはショックでした。
俺は155cmで37kg。
骨が剥き出しになってる。
>>12
それは…やばいな。
筋トレしたら体重は増えるよ。見た目が多少ごつくはなるが
15:うんこまそ sage:2015/07/29(水) 15:49 >>14
筋トレじゃないけど、それらしきことは部活でいつもしてる。(テニス部なので;)
親から体質が遺伝してるんだよね。。(親は俺ほどではないけど痩せてる)
>>13
そうだよ、何かと骨が当たって痛くなる・・
15
体重と見た目の増減をしたいならウエイトトレーニングがいいよ。
ウエイト?おう、ggってみるわ