泣かない方法教えてください(´･ω･｀)

わたしは、強く言われたりするとすぐに泣いてしまいます。
親にもそのことを言われたりして、自分でもすごく嫌なんです(´･ω･｀)

やっぱり自分だけこんなんだと変なやつだって思われたり、わたし自身恥ずかしかったりするので、なんとかあまり泣かないしたいんです。
なので、泣かない方法を教えてくださいm(__)m

批判はお断りです。。
励ましの言葉より、実践的な方法を教えてくださると嬉しいです。

コンプレックスらしいコンプレックスじゃなくてすんません(；´∀｀)

私もすごく泣いてしまいます。私的には、ほっぺの裏((口の中))をかみしめています。

>>2
ありがとうございます。
今度泣きそうになったら(なんかおかしいですが笑)、実践してみようと思います！