ニキビで悩んでる人いたら話しませんか？
私はものすごいイライラします。
よく潰しちゃいます（泣）
薬塗ったり薬用洗顔使ったりはしてますが、
同じ悩みを持つ人と話したいと思って立てました。
ニキビに効く食べ物とか、治療法とかあれば教えてください！
私も悩んでいます。。。イチゴ鼻にもなったり。。
3：アヤノ：2014/09/27(土) 20:46 ID:Hr. 私もニキビに悩んでる一人です。
くすりも塗ってるんですがネットとかで調べた所ビタミンを取るのが良いということでした。
(トマトやブロッコリーなど)
それ以来あんまりニキビを気にしなくなりました😊
つぶしちゃだめだよ！！跡のこっちゃう！！
うーん。野菜食べてる？？
あと、汗かいて・・・。あ、でも汗かいた後はちゃんとふいてね。
洗顔は薬用じゃなくて自分あったの見つけた方がいいよ。
洗いすぎはよくないッて聞いたことがある。だからうちは一日２回。
朝と夜。でも朝は水で洗う。手入ればっかしてても汚れがたまって
イチゴ鼻になるだけだからね。
顔に髪の毛がかからない方がいいかも。
学校でするのが恥ずかしいなら家だけでとか。うちも家では
ひとつ結びに前髪はピンでとめてる！
結構気にしてても思春期だから１つや２つはできると思うよ。
長文ごめんね。
>>4
私も同じ意見です。
ニキビは有りませんが。
私は昔はニキビいっぱいですっごい悩んでた。
顔を隠すために前髪とか伸ばしてたよ。
でもまいまいｓがかいてるとおり、顔に髪がかかるのは逆効果でむしろばい菌が繁殖してニキビがいっぱい出来ちゃいます！
私は野菜が大好きだったせいもあり、あまり汗をかかなくても自然に消えていきました。
それでもニキビは完全に無くなったわけではなく、前髪を下してるおでこだけでてますよ。
まずは洗顔もいいですが、ちゃんと皮膚科に言って薬を貰う事をおすすめします。
洗顔のしすぎはダメですよ。
なぜかと言うと、皮膚の角質が取れ過ぎて皮膚から油分が出なくなって乾燥肌になりやすくなります。
かと言って洗わないのも油分が多すぎて吹き出物がでる。。。
朝起きた時に一回、お風呂で二回目で一日一回〜二回がいいんじゃないかと思います。
潰すのはあまりよくないですよ。
まぁ、思春期ということもあるのであまり気にしない方がいいですよ！
人生で一個も出来ない人なんていない訳ですし。。。ｗ
深く悩まないでくださいね！私の書き込みが参考になれば幸いです、
あのー。私もおでこにニキビが出来てるんですけど全然治らないです><多分潰してるからだと思うけど…。
前髪はかからない方がいいって言うんですけどニキビ恥ずかしくて前髪すぐかけちゃいます…。私の学校結構体の事気にする人ばかりなので…。
今すぐにでも治せる方法ありますか？できれば数日で治したいんですけど…
なるべく薬は使わないのにしてください!!洗顔だけでお願いします。
ニキビかー
9：匿名希望：2014/11/27(木) 01:15 ID:Jok ニキビできたから〜じゃなく常日頃から栄養バランスのとれた食事と早寝早起きを心掛けて
とりあえず
・顔はゴシゴシ洗わず泡で優しく洗う
・自分の肌にあわせてしっかり保湿
・ビタミンCが含まれる食べ物を食べる
・家の中だけでも前髪は上げる
・汗をかいたらすぐ拭く これもゴシゴシしては駄目
・触らない
・顔の産毛を剃る これはニキビが無い時にやってね
・隠そうとマスクをすると汗をかくので×
・朝と夜洗顔する 朝はぬるま湯や水でパシャパシャするだけでも大丈夫
とにかく触らない そして保湿
薬用の洗顔料とかは刺激が強かったりするので肌が敏感な方は気を付けてください
ルナ覇、悩んでたのね…
私はあんまり頻繁にお菓子を食べないよ
そんな特別な事はしてないと思うけど面皰(にきび)ができないの
ストレス溜めたら出来易くなるって聞いた事あるよ
朝は顔洗わない方が良いらしい…
なんか寝てる間に自分の肌に分泌されるものがあってそれが自分に一番あった美容液だそうで朝それを洗い流してしまうのは肌に悪いらしいです。
後、カカオは肌に良いって言ってました。
脂っこいものを控える
夜更かししない(夜は油が出るから早くねたほうがいいらしい)
潰さない(後が残るのでダメ、ゼッタイ)
大抵これで直る
普通の洗顔に蜂蜜を混ぜたらいいって聞いたことがある。
肌がモチモチして、ニキビが減るとか。
用意するもの 市販の洗顔料・蜂蜜・ティースプーン・（泡立てネット）
作り方 １洗顔料を泡立てる。
２洗顔料にティースプーン１杯分の蜂蜜を入れる。
３Ｔゾーンから泡を置いていき、最後にぬるま湯でしっかり落とす。
４化粧水、乳液などで肌を整える。
良かったら、試してみてください。
私は、洗顔しても中々良くならないし、悪化する一方だったので皮膚科行って薬貰いました。
その薬、苦くて甘くて辛いという意味ワカランクソまずい味でしたが、効果は抜群でしたよ…
洗顔したり、薬を塗ってもよくならない場合、皮膚科行くことをおすすめします。